看我如何用电饭锅拴住男人

有个电饭锅，就能拥有了整个的美食世界~试过之后，才发现，电饭锅这也太强大了吧！简直就是懒人界的福音。一键搞定饭、菜、甜品，so easy~

【饭篇 】

1、懒人腊肠蒸饭

原料：

胡萝卜、玉米、腊肠、大米、香菜、老抽、老干妈、盐

做法：

1.准备食材，胡萝卜切丁，玉米掰成粒，腊肠切片，大米洗干净;

2.大米淘干净后进电饭锅煮，五分钟后进腊肠玉米胡萝卜丁，直至保温状态;

3.香菜切小丝，加入适量老抽，一勺老干妈，少许盐;

4.待饭饭进入保温状态就倒入上述酱汁，搅拌，再保温五分钟即可。

2、香肠土豆焖饭

原料：

大米、豆角、土豆、香肠、玉米粒、酱油

做法：

1.大米洗净，豆角洗净，土豆去皮洗净;

2.豆角，土豆，香肠切成一厘米的方丁，所有材料放进电饭锅，加水没过材料大约一厘米;

3.加几滴酱油，放两勺盐搅拌均匀，按正常煮饭程序至开关跳起，再焖十分钟;

4.加入适量榨菜和韩式辣酱拌匀即可;

【菜篇 】

1、手撕鸡

原料：

鸡、老抽、生抽、盐、糖、料酒、姜片

做法：

1.准备一只鸡，洗净;

2.用盐薄薄的在鸡身上抹一层，鸡肚子里塞上两片姜片，静置五分钟;

3.准备一个容器，放入一汤匙老抽、一汤匙生抽、一点点盐、一汤匙糖、料酒一瓶盖，拌匀;

4.把准备好的佐料均匀抹到鸡身上，腌制20分钟;

5.电饭锅底放上一块鸡肚子里的鸡油(食用油也可)，把葱和姜片平铺在电饭锅底;

6.把腌制好的鸡放进铺好姜片，葱和鸡油的电饭锅，同时把腌制的调料也一起倒进去，在鸡身上淋一勺色拉油，按下煮饭键，等到电饭锅跳起，过十分钟开锅，取出鸡，撕，吃的时候可以配上喜欢的蘸料、姜末、蒜末、姜汁、几滴生抽，一点点糖和多多的麻油拌在鸡上。

2、土豆炖牛肉

原料：

牛肉、土豆、精盐、八角、香叶、桂皮、草果、草寇、茴香、酱油

做法：

1.牛肉切块，用开水焯过去血沫;

2.土豆去皮后切滚刀块;

3.把牛肉、土豆块、香料放入电饭锅内;

4.加入适量精盐，两汤匙酱油，少量茴香;

5.根据喜好放入草果和草寇及白芷，拌匀腌渍30分钟;

6.倒入少量清水，煲30分钟即可。

甜品

1、红豆牛奶西米露

原料：

薏米、红豆、花生、燕麦、冰糖、西米、牛奶

做法：

1.将薏米，红豆，花生(减肥者少加)，洗干净;

2.加入清水和燕麦，电饭锅煮;

3.冰糖一起加进去，关盖，开煮;

4.煮西米的小窍门，先烧开清水，放入西米，煮个十五分钟左右，关闭电源之后再焖十分钟，这时候，把西米捞出来，用冷水冲一遍;

5.还有小白芯，再烧开水，放入，煮个15分钟，继续焖;

6.成透明状时，捞出，用凉白开冲一遍，这样煮出来的西米又Q又软不失嚼劲;

7.红豆薏米等煮烂后加入鲜奶; 8.西米拌入红豆薏米燕麦奶里。

2、酸奶

原料：

酸奶50g、牛奶500g、糖适量

做法：

1.将电饭锅洗净，热水烫过消毒。倒入牛奶及加入酸奶引子;

2.加入糖，搅拌均匀;

3.电饭锅选择保温键;

4.食物温度计测量保持在45度以下;

5.大概是两个小时就做好了;

最后附上电饭锅的链接，希望你也能拴住一个你爱的男人的胃～，当然，一个人的话也要照顾好自己哦～