水果控看过来,美味冻干吃个够
不论春夏秋冬,水果都是最老少皆宜的美味,酸的、甜的、软的、脆的各种口味花样繁多,总有你喜欢的味儿,而且水果营养超丰富,不但富含各种维生素,还有各种神奇效果,美容养颜延缓衰老那都是众所周知的了。可惜的是,新鲜的水果保存条件比较苛刻,水果控们不能随时随地吃到美味的水果可忍不住了,没关系,现在出现的新技术——脱水冻干就能完美保留水果的营养和口感,各种水果制成的果干保证能让你在任何时候都能享受到那酸甜可口的滋味。
1.鲜枣冻干
喜欢枣子爽脆的口感就可以尝尝鲜枣冻干,和红枣一样的营养,口感却更受欢迎,脆中带着一点酥,一口下去清香四溢,去掉了麻烦的籽,吃相也更文雅一点。
2.草莓冻干
水果控们最爱的水果清单里必定是有草莓的,可惜草莓上市的时间段也不好保存,做成草莓冻干就能解决这个问题了,自然的红色让人看了就流口水,吃起来是酥酥的,散发着浓郁的草莓香气,吃了停不下来的小零食。
3.冻干柠檬片
每天一杯柠檬水对身体好这个道理爱美的MM们都是知道的,有了冻干柠檬片就不用把新鲜的柠檬汁弄得到处都是了,一杯热水两片柠檬干,就是一杯清新酸甜的蜂蜜柠檬水,调理肠胃特别好。
4.金枕头榴莲干
榴莲控们必备的小零食,被誉为“水果之王”的榴莲就算被做成冻干,香味还是非常独特张扬,打开包装就让人垂涎三尺,入口即化的口感和丰富的营养让它成为了一款老少皆宜的美味。
5.无花果冻干
无花果最适合准妈妈们吃了,因为无花果不仅有丰富的营养成分,还有通乳的效果,当然平时当做小零食相当不错,用蜜饯的方法制作的无花果往往有比较高的糖份,冻干吃起来就更加清新自然,不怕吃胖。
6.冻干红心火龙果
紫红的颜色太诱人,小孩子们也无法抵抗,比一般的零食都健康营养,妈妈也很放心,味道香脆,一颗颗芝麻似的黑籽口感更是脆脆的,嘴里甜甜的味道不会腻人。
7.芒果冻干
入口很松脆,满满吃就能感觉到芒果的细腻香甜,保留了芒果的酸甜味道和其中的维生素,咬一口仿佛置身于温暖的南方,如果去不了南方品尝,那么吃到美味的芒果冻干也是一件幸福的事情。
8.冻干红毛丹
果肉是自然的黄白色,肉质丰厚细腻,味道清甜又可口,透着淡淡的清香,吃起来有种葡萄和荔枝的香甜,大小适口,一口一颗刚刚好,看电影的时候满满品尝特别棒。
9.冻干香蕉片
一打开包装,金黄色的冻干香蕉片散发的阵阵香甜就扑面而来,吃起来是粉粉糯糯的,掰碎了放在酸奶里,味道特别好,早晨喝一杯,活力一上午。
10.菠萝蜜冻干
完美的保留了菠萝蜜的原有的味道,且让菠萝蜜变得更加松脆可口,吃起来竟然有种脆饼干的感觉,平时就喜欢放在办公室里,下午困了累了拿出来嚼一嚼,既满足了嘴巴,还能放松精神。
11.黄桃脆片
平时湿漉漉的黄桃罐头吃腻了可以尝试一下黄桃做的水果冻干,清冽的黄桃芳香,塞个满口,酥松香脆的味道,泡上一杯浓浓的牛奶,当下午茶喝非常的合适。
12.苹果脆片
“一天一苹果,医生远离我”这句话常常听说,如果没时间吃新鲜水果,吃点美味的苹果脆片也不错,用顶级的红富士苹果,保留了果皮,营养更加丰富,补充各种维生素的好选择。
13.杨梅冻干
小时候最喜欢吃的零食就是九制杨梅了,如今有了更好的选择就是杨梅冻干,好吃不粘手,而且没有添加糖,吃起来非常清爽,低卡零脂肪,减肥的时候既可以补充维生素也不怕吃胖。
14.蓝莓冻干
蓝莓富含花青素,学生党和长期对着电脑的白领可要多吃点,一颗颗小小的很适口,外形完整,蓝莓的酸味经过冻干之后反而刚刚好,吃完口舌生津。
15.猕猴桃冻干
长长看到猕猴桃做的蜜饯干,颜色翠绿,味道也偏甜,自从尝过猕猴桃冻干之后果断爱上了,不添加色素,味道也是淡淡的酸甜,听说猕猴桃里的钙质含量也是最多的,多吃能补充维生素c和钙质,一举多得。
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