让你回到18岁的"时光机"

近日哆啦A梦正式成为万能的xx形象代言“人”，本来即将忘却的蓝胖子又再次回到了小编的记忆中，小编也在此恭祝蓝胖子和xx合作愉快。

不过相信蓝胖子是陪伴很多人童年的一部难忘的动画片，它的大肚子里面总有掏不完的法宝，不过最让小编深刻的就是它的时光机，它可以让我们回到快乐的童年，回到快乐的十八岁，那个时候的我们是那么青涩，那么年轻；当然我们知道时光机也只是蓝胖子的法宝，对我们可能不适用，那么如何在生活中找到属于我们自己的“时光机”，重返18岁呢？除了保持年轻的心态之外，日常健康的生活习惯肯定必不可少，平时多吃一些让青春永驻的食物，再次回到十八岁也不是不可能哦！

▽燕窝

燕窝在古代可以说是后宫娘娘必备的滋补产品，因为燕窝含有独特的表皮生长因子和活性胶原蛋白可以延缓衰老，滋润肌肤，使皮肤光滑、有弹性、细腻白净，具有很好的保养效果。

▽柑橘

柑橘类水果从里到外都有营养价值。柳橙果肉所含的维生素C浓度，是果汁的10倍，因此，吃新鲜柳橙比喝果汁更有益，而且柑橘类水果的白色衬皮含有大量果胶，对抵抗皮肤衰老有非常大的好处。

▽猕猴桃

猕猴桃是著名的“维C之王”，而维生素C是一种抗氧化物质，能增强维生素E的抗自由基作用，对保护细胞膜的完整性，延缓衰老起协同作用，所以经常食用猕猴桃对容颜的常住青春能起着非常好的保护作用。

▽扇贝肉丁

扇贝可以说是非常受欢迎的一款贝类食品，它含有丰富的维生素B12有助于健康皮肤，保持皮肤弹性和光泽；除此之外它还含一种具有降低血清胆固醇作用的代尔太7-胆固醇和24-亚甲基胆固醇，它们兼有抑制胆固醇在肝脏合成和加速排泄胆固醇的独特作用，从而使体内胆固醇下降，所以对身体也十分有益。

▽蜂王浆

工蜂和蜂王的唯一区别就是蜂王是吃着蜂王浆长大的，所以其不仅身体庞大，而且寿命很长；所以蜂王浆也逐渐用来被人体食用，而且营养学家认为，蜂王浆是世界上唯一可供人类直接服用的高活性成分的超级营养食品，它能增强人的基础体力，使人体衰老组织活化，服后食欲好，长精神，气色佳； 具有非常好的延缓衰老的功效，但是产量极低，所以是可遇而不可求。

▽桃花泪

桃花泪是桃树的花胶，也被称为桃树的花泪，是一种非常珍贵的养颜保健品，它集和了桃树的精华，能够为人体补充充足的胶质，让皮肤保持弹性，充满活力。