宝宝的夜奶怎么破

要想戒除夜奶，最重要的是弄清楚宝宝夜醒的真正需求，用恰当的方式满足宝宝的夜醒需求，不要再用“喂奶”来满足一切夜醒需求。如果宝宝真的是饿了，则可以 继续哺乳，这种类型的夜奶不应被戒掉。我们要戒除的是那些被错误地当做“哺乳需求”的其他夜醒需求。

★如何满足宝宝的吮吸需求★

在白天充分满足宝宝的吮吸 需求。鼓励宝宝吃手、吃脚、吃玩具，为宝宝提供更多能够满足其吮吸需求的物品，让宝宝的吮吸变得有趣。宝宝半夜醒来时，可协助他把手放到嘴里，使他能满足自己的吮吸需求，自我安抚。

安抚奶嘴要根据宝宝的月龄选购，但也不要用的太频繁，影响孩子出牙。

★如何满足宝宝的安抚需求★

家长帮助宝宝接受除哺乳以外的更多的安抚方式，如轻抚、拥抱、哼唱等。如果是刚出生的婴儿，一般不需要太多尝试他们就可以很容易地接受新的安抚方式。随着月龄的增长会变得有些困难。但即是会有一些困难，和婴儿过度依赖哺乳安抚相比，鼓励宝宝学习和掌握自我安抚的努力仍然是值得的。

★如何改善长牙引发的夜奶★

白天增加宝宝的磨牙活动，一些质地较硬的物品可以更好地缓解牙龈肿痛，也能加快出牙的进程，减少出牙引发的夜奶。

戒除错误的夜奶时，必须遵循下面的亲密、渐进原则：

1.适合从白天开始。夜晚宝宝的安全感较低，他们的情绪波动大，比较难接受新的方式。

2.先戒除“奶睡”再戒除“夜奶”。

3.循序渐进的比较合适宝宝。

4.新旧并行。先开始新安抚方式——新安抚方式+哺乳——新安抚方式+哺乳结束——新安抚方式结束

5.温柔的坚持。妈妈的态度很重要，明确告诉宝宝“你可以的好好睡觉，不需要晚上再吃奶了”，相信宝宝哦。