吃货快看 十一小长假出游必备小零食

又到中秋十一大长假啦~你是打算乘火车呢还是坐飞机咧！长途旅行中不可或缺的莫过于好吃的零食啦~那么到底哪些零食健康美味的同时还能满足长途游览的饱腹感呢？马上来看一下吧！

NO.1 花生

长途坐车，无妨给本人来包花生，无聊的时分可以和朋友一起吃花生，别提多惬意啦~

一颗颗饱满大颗的花生，外层是炸得松脆的面粉，细腻香酥好吃的不得了~原料经过精挑细选，传统工艺，热量更低，营养保留更全面~

花生被称为“长生果”，有丰富的营养价值，多多吃对身体十分有益哦！

红皮花生，非一般的花生，非一般的味道，非一般的营养；我们以50多年生产炒货坚果的老手艺，保证每颗炒货坚果的美味！

感到迷惘的时候就来把童年记忆里的咸干花生，也许就能顿悟人生的意义啦！

NO.2 酸奶麦片粥

长途旅行很容易因为由于压力而便秘，而酸奶麦片粥则能加快肠胃蠕动，排除体内毒素。

带着莫斯利安人“用爱心酿制的酸奶才是好酸奶”的诚挚嘱托，为中国家庭酿制出地道的“莫斯利安酸奶”，带给全家优质健康的生活享受。无须冷藏、保质期长达4个月的常温酸奶哦！解决路途无冰箱大烦恼！

德国进口jason捷森即食早餐麦片，富含膳食纤维，多种谷物水果营养丰富~提供人体每日必需的营养元素！

NO.3 杏仁

杏仁富含黄酮类化合物，能够迅速提升人体免疫力。长途旅行的时候，杏仁苦温宣肺，润肠通便，不过杏仁的热量较高，一次最多吃10颗哦！

每一颗都有森林的气息，轻加工，优品质，颗颗手选哦~中国的杏仁，饱满、酥脆、美味！

好吃，因为0负担；因为非过度加工，所以吃出清新原动力！

开口小白杏果，异域美味、 粒大厚实 、淡淡奶香、 口味地道、 润甜酥脆！

精选新疆特产小白杏，粒大而厚实，挡不住的浓香妙脆，别具一番风味！

NO.4 核桃

核桃富含有益心脏健康的脂肪酸，长途旅行疲劳的时候，来颗小核桃，可以有效改善你的疲劳病症。

临安特产椒盐奶油味小核桃，皮包肉多很好剥哦；百年蒸桶工艺，8小时密料细蒸，营养与味道兼得，回味无穷；零下2度深度冷藏，锁住新鲜营养；无缝生产，拒绝油耗。推荐款哦~

云南去青皮新鲜湿核桃纸皮薄壳现摘核桃，鲜核桃，顾名思义是未经过干燥过程的核桃，去皮后的鲜核桃可以直接食用，果仁雪白亮丽，营养更加丰富。

NO.5 新鲜水果

新鲜水果洗净带走是最简略方便的零食之一，能够有效的补充维生素和纤维素，热量不高，是最好的能量补充的选择。

葡萄是当下时令水果，不仅味美可口，而且营养价值很高，成熟的浆果中含糖量高达10%～30%，以葡萄糖为主，可被人体直接吸收。还含有矿物质钙、钾、磷、铁以及多种维生素， 多种人体必需氨基酸。从中医的角度来说，葡萄性平，味甘酸，无毒，中医认为，葡萄可以补血、强智、利筋骨，健胃生津除烦渴，益气逐水利小便，滋肾宜肝好脸色。

苹果（Apple），是最常见的水果味甜，口感爽脆，且富含丰富的营养，是世界四大水果之冠。苹果通常为红色，不过也有黄色和绿色。苹果是一种低热量食物，每100克只产生60千卡热量。苹果中营养成份可溶性大，易被人体吸收，故有“活水”之称，其有利于溶解硫元素，使皮肤润滑柔嫩。