春节吃得HIGH玩得好，瘦身果干不能少

小万相信小伙伴们的春节假期生活一定是放纵的，一定是惬意的，也一定是乐趣无穷的。但是小万还是想说在小伙伴们放纵自己的时候要记得呵护我们的身材，当然这并不是要求我们太过刻意要求自己，而是及时在我们的假期生活中增添一些美味的瘦身味道。

说到适合春节假期品味的瘦身美味，小万个人感觉各种瘦身果干非常适合。因为果干不仅是纯天然的瘦身零食，而且食用方便，味道美妙，可以巧妙得融入到小伙伴们的假期生活当中。今天，小万就与小伙伴们一起分享几款适合春节假期品味的美味瘦身果干，有了这些美味的呵护，小伙伴们一起HIGH起来吧。

1.奇异果干

冬季不仅是一个品味奇异果的最佳季节，更是品味奇异果干的时刻。而且奇异果干同样非常著名的粗纤维零食，这些食用纤维能够帮助人体肠胃消化，是减肥不可或缺的物质。所以说春节假期多品味这种果干对我们来说是一种不错的减肥方式。

2.榴莲干

冬季到来后，品味榴莲最佳的时候过去了，不过还好有榴莲干的存在，还能够品味最正宗的味道。小伙伴们是否知道榴莲与山竹并称为“夫妻果”呢？两者同时食用减肥功效十分明显。虽然冬季的榴莲干没有办法搭配山竹，但是绝对属于低糖低卡的健康零食，对于我们减少脂肪摄入有很大帮助，是我们在冬季应该品味的瘦身零食！

3.秋葵干

小伙伴们都知道秋葵美味，但是秋葵是非常健康的低卡美食么？秋葵自身的减肥效果并不明显，但是秋葵营养丰富，非常适合作为早餐享用。如果秋季我们多品味这款美味，用这款果干代替一些早餐，那么则可以大大降低一天之美我们的卡里路和脂肪摄入量，达到良好的瘦身效果！

4.柠檬片

柠檬片的功效我们可以不用多了解了吧，这款被誉为女性专属的养颜、瘦身、美白水果一年四季当中陪伴我们时间最久的应该就是柠檬片了。其实不仅仅是春节假期，任何时间喝一些柠檬片泡得茶都酸甜可口，养颜瘦身。

5.苹果干

小伙伴们都知道苹果是冬季瘦身养颜的绝佳水果，但是我们是否知道苹果干的滋味事实上比苹果更有特点呢。可以说苹果干越酸品味起来越有味道，那种苹果的清香搭配回味的感觉，绝对值得小伙伴们细细品尝。

6.蓝莓干

小伙伴们都应该知道蓝莓干属于我们应该多多品尝的健康瘦身零食，这不仅仅是因为蓝莓自身含有多酚类物质，对脂肪具有分解功效，更是因为蓝莓富含维生素C，可以帮助身体排出毒素，瘦身的同时还可以养颜。营养价值高于其他水果。而且蓝莓还具有抗氧化，抗衰老功效，是非常理想的减肥瘦身零食。

7.草莓干

草莓的酸甜滋味我们都了解吧，那么草莓的瘦身功效小万还用多说么？草莓的膳食纤维非常丰富，可以优化我们的肠道，养颜排毒，去除人体体内多余的脂肪，所以这款酸甜可口，口感柔软清香的果干也是我们应该品味的美味！

8.葡萄干

葡萄干应该是我们平时吃得最多的美味果干了，而葡萄当中蕴含丰富的微量元素和维生素，能帮助人体新城代谢，促进消化，使我们体内的脂肪和有害毒素尽快排除干净，同时还能帮助抗衰老，常保青春。有了这样的功效小伙伴们难道不应该在春节多多品味这款零食么？