往宝宝后背塞毛巾 为何是陋习？

专家/杜灵芝（中医科主治医师）,成都中医药大学中医硕士、中医科主治医师。 11年临床中医科针灸理疗科康复科工作经验，擅长内外妇儿各科疾病的中医诊疗，擅长使用中医中药、针灸、物理治疗等治疗手段，对中医养生、食疗、时间医学、三伏灸和三九灸等都有一定研究。

经常在广场上看到很多玩闹嬉戏的宝宝，他们高兴地跑来跑去，满头大汗。家长都非常紧张地的跟在后面，拿着一条毛巾，揪住宝宝的衣领，将毛巾塞到宝宝的后背上之后，再放开宝宝，让他们玩耍。不一会，再拿出一条毛巾，换掉之前的那条毛巾。在这些家长看来，塞毛巾可以吸汗，防止宝宝凉汗感冒。后来在国内很多其他地方，在各种场合，都能见到脖子后面挂着一半毛巾的小孩。不知道什么时候年轻的父母们都往宝宝的后背上塞毛巾了。

明明尽心照护 为什么孩子就是爱生病？

就连我自己的兄嫂都是这么做的。这样做的结果就是我的侄女们从小一直生病，经常感冒、发热、鼻塞、咳嗽，过不了几天就打电话来询问该怎么办。

自己明明尽心尽力地照顾，为什么宝宝就是爱生病呢？一样都是养孩子，为什么很多宝宝的身体就会比较差，有的宝宝就没什么事呢？

仔细观察发现，宝宝身体素质不好很多时候都是父母的不良习惯导致的。就比如，往宝宝后背塞毛巾的这个动作。宝宝运动出汗时，体温在37℃左右，这个时候往后背上塞一条毛巾，而这条毛巾通常是妈妈从随身包里拽出来的，最多也就20℃。大家想像一下，妈妈把这样的毛巾塞到宝宝的后背上，硬生生地隔开了和体温差不多的衣服，无疑会让宝宝后背受寒，宝宝不生病才怪呢。

往孩子后背塞毛巾 陋习需改变

中医认为后背属于督脉和膀胱经循行的位置，足太阳膀胱经主一身之表，督脉统领一身之阳，后背这个位置最是不能受寒，尤其是脏腑娇嫩的宝宝。

宝宝在运动的时候毛孔开泄，容易出汗，很多家长担心宝宝出汗汗凉后会受寒，所以想尽办法将宝宝的汗尽快除去。但是仔细想一下，我们大人也出汗，为什么不去塞一条毛巾呢?那是因为我们虽然出汗，但汗在身上会被体温蒸发掉，干掉，或者浸到衣服里，被衣服吸收，运动结束后，体温逐渐下降，被衣服吸收掉的汗液，也会随着体温的下降逐渐变凉。如果我们在宝宝的后背皮肤和衣服之间加一条毛巾，就会造成内外温度不一样。但是宝宝玩性很重，当时有什么不舒服，不会讲出来，还是兴致勃勃地玩。

所以，为了宝宝更好更健康的成长，请改正往宝宝的后背上塞毛巾的陋习。如果实在是不放心，那也请你们将毛巾加热到36℃左右。另外还可以选择市场上专为宝宝吸汗的纸巾，或者垫背巾。但是最好是在宝宝开始运动之前，加热到36℃左右，塞到宝宝的后背上，中途不要更换。