孕妈咪玩儿手机，学会这几招能防辐射

现代生活中各种电子产品花样繁多，但是电子产品工作时会发出电磁波，也称之为电磁辐射，会给人的身体健康带来影响。孕妇在使用这些产品时尤其应该注意。

孕妈咪如何正确安全使用手机？

手机虽然辐射不高，但是跟人的关系密切，是人们不离手的常用设备，孕妈咪们也不例外，到目前为止，对于手机辐射的危害，严格的表述应为：大多数临床研究没有发现手机辐射与肿瘤发生有确凿的相关性；手机辐射存在某些生物学效应，但其意义尚不清楚。所以对于手机辐射是否应该防护，各方意见尚不统一。那么孕妈咪应该如何正确使用和更安全使用呢？

第1招

尽量减少通话时间。当你持手机的一侧头部或面部感到发热、出汗时，应立即停止通话。

第2招

手机尽量不要放在口袋、腰间和床头。有些人喜欢把手机放置在床头充电，其实手机电源本身就是一个电磁场，产生辐射。另外，不充电的时候也应把手机放置在离人体1～2米远的地方，经常把手机放在床头、枕头边等都有可能接收到手机电磁辐射。

第3招

接通手机最初5秒避免贴近耳朵。在拨打手机的初起5秒钟内其产生的辐射剂量最大。天线贴近耳部时，身体对其辐射有一定的吸收，所以拨打手机时最好在电话接通4～5秒钟后再贴近耳朵。

第4招

使用耳机减少手机辐射。手机辐射是由天线发出来的，可用免提耳机来接听电话，这样可以避免接受移动电话释放的90%以上的电磁辐射。

第5招

手机信号弱时少听电话。对不同信号强度下手机的辐射进行过研究，结果显示，在弱信号环境下拨打手机，辐射明显增大，人体对天线辐射的吸收也可能增加，所以，在手机信号不好的时候也要尽量避免打手机。

第6招

怀孕早期最好少用手机。女性怀孕的头3个月，称为妊娠早期，是胚胎组织分化、发育的重要时期，也是最容易受内外环境影响的时期。因此，为了避免胎儿的畸形，孕妈咪在妊娠早期应远离、少使用手机。怀孕初期的女性，更不应将手机挂在胸前，以减低辐射对胎儿的影响。

第7招

不要边用手机边充电。因为电池未充满时边充电边用手机，此时的电流活动量很大，会产生大量的热量。手机、电池、充电器均处于大负荷运作状态，会产生辐射等。

第8招

尽量避免在汽车内接电话。据测定，手机在车内接通产生的电磁波辐射强度，要比其他场所增大好多倍。

总之，在现代生活中凡是电子产品基本上都有辐射，只是辐射强弱的区别，一般规律是功率越大辐射越大。辐射对孕妈咪们的影响也说法不一，所以在怀孕后还是要减少使用卧室里的电子产品，以及注意保持和电子产品之间的距离，尽量不过度使用！