寒潮来袭，为宝宝保暖也要避开误区

在本周，气温突降，天气一下子进入了“速冻”模式，婴幼儿们体温调节功能不完善，御寒能力较差，很多妈妈们则措手不及，不知如何为宝宝做好全面的保暖防护，有时候宝妈们关心则乱，采用了一些错误的方式为宝宝保暖。下面就让小编为您介绍一下宝妈宝爸常忽视的婴幼儿保暖误区吧。

误区一：天气冷了，宝宝穿的越多越好

宝宝的体温相比成年人的要偏高，穿得太厚不利于宝宝散热，体表温度过高，反而会让宝宝出更多的汗，以至于稍微被寒风一吹就会着凉。很多父母在气温骤降的时候更是给宝宝戴上厚厚的帽子，其实宝宝的帽子舒适、温暖即可。因为头部是散热的主要部位，如果不能较好地散热，宝宝会头晕目眩，而选择舒适透气的帽子则会让宝宝散热渠道畅通，循环也舒畅。专家建议，如果室内有暖气或者空调，在25-28摄氏度的室温条件下，宝宝只要穿薄薄的棉衣，内有一件细薄的小棉毛衫即可，不必再添加毛衣等衣物。如果是南方，家中没有取暖设备，室温比较低，可以给宝宝多穿一件棉背心或毛背心。

误区二：洗澡水温过高

冬季，妈妈会觉得给宝宝洗热水澡有利于保暖，以为热水的温暖能传递给宝宝。但是宝宝的皮肤比成年人娇嫩许多，受水温过高的热水刺激容易发红，甚至导致应激性皮炎。而且如果水温过高反而容易破坏皮肤表面的油脂，导致毛细血管的扩张，加剧皮肤干燥的程度，这在本就干燥的冬季无异于雪上加霜。一般婴儿洗澡水的温度应该在38-40度，用手背或肘部试水温就可以了。另外，洗完之后的保暖工作也很重要，要注意宝宝洗澡时室内的温度要保持在24-28度。

误区三：宝宝外出全副武装，戴口罩。

冬季，外出时妈妈常常把宝宝裹得严严实实的，尤其要带上口罩。以为这样可以防寒防感冒，但这样并不科学。冬季为了防寒，戴上帽子是可以的。但是长时间戴口罩就不是那么科学了，因为当鼻子吸进冷空气，经过弯弯曲曲的管道，进入肺部时，已接近体温。宝宝的耐寒能力也可以通过这种生理功能的锻炼来增强。如果整天戴口罩，鼻腔及整个呼吸道的黏膜得不到锻炼，宝宝反而变得娇气，稍微受寒就更容易感冒。

误区四：冬季紧闭门窗不通气

一些宝爸宝妈怕冻着孩子，在冬季长时间不开窗。殊不知这会导致室内空气浑浊，室内外温差过大，紧闭门窗虽能保暖，但对宝宝的健康不利。所以，应该定时开窗通风换气，以保持室内空气新鲜。

结语

天气陡然变得如此寒冷，病毒又容易乘虚而入，爸爸妈妈们不由得对自己的宝宝又多了份操心，避免以上误区，增强宝宝的抵抗力，宝宝感冒的几率会大大降低。