牙膏牙刷齐上阵，宝宝美牙刷出来

宝妈总是希望宝宝长大后有一口健康亮白的牙齿，要达到这个目标，牙膏和牙刷的选择都要从娃娃抓起。

牙膏

牙膏是口腔清洁必不可少的用品之一。儿童的牙齿生长特点决定了他们不能使用成人牙膏，否则只会越刷越“坏”。市面上有专为儿童设计的儿童牙膏，既能够清洁又能防蛀，不含氟或者含少量的氟，甚至有些儿童牙膏还可以“食用”，宝宝误吞也不会危害健康。

一般的牙膏都含有氟化物，氟化物可以巩固牙齿。宝宝刚开始使用牙膏时，难免会进行吞咽，若吞入太多氟化物会导致氟中毒，会令正在发育的恒齿褪色。因此，1岁以内的宝宝无需使用牙膏，用清水刷牙即可;1-3岁的孩子可以食用无氟可吞咽的婴幼儿专用牙膏;宝宝3岁后，可以给他食用儿童含氟牙膏。

儿童牙膏要这样选：

1.不含氟或含氟量少的牙膏。

2.无特殊香味的牙膏。市面上大多数的儿童牙膏有特定的香味，其中以水果味最多;虽然宝宝容易接受，但也是导致宝宝吃牙膏的一个重要原因。

3.泡沫少的牙膏。牙膏泡沫的多少取决于其含皂量的多少，多泡牙膏含皂量在18%以上，皂质在口腔唾液中容易分解成苛性碱或酯酸，不但刺激口腔粘膜，而且破坏唾液中的酵酶，反而会影响洁齿效果。

牙刷

一般牙医建议宝宝应该在 2 岁开始刷牙。 最好刚开始给孩子不要 用牙膏刷要先用盐水让孩子习惯一下另外教孩子不要吞咽刷牙用的 盐水。要培养孩子自觉吐出刷牙用的盐水的习惯。

2 至 4 岁， 此时期的宝宝常用奶瓶喝奶， 最容易发生奶瓶性龋齿，初次刷牙，建议选择窄小刷头易于深入小朋友的口腔， 同时握柄也较粗胖， 让肌肉未发展完 全的幼儿掌握。

5 至 7 岁，在 6 岁时第一颗恒齿已长出，因此要特别注意牙齿清 洁。建议可选择杯行刷毛的牙刷，毛刷边缘要柔软，能完全包围每颗 牙齿以达到彻底清洁， 而且动力刷毛可帮助清洁大臼齿， 帮助深入清 洁后排牙齿。

孩子在 6-12 之间处在换牙时期， 应给孩子选用一款含氟牙膏了， 因为氟化物是主要是用来防止蛀牙的， 这个时期的孩子是非常时期也 正是蛀牙形成的关键期， 根据孩子的生理特征应从这个时期开始给孩 子选用一款防蛀型的牙膏了。