按体质了解般配的下酒菜

在韩国四象医学理论中,人的体质可以分为太阳人,少阳人,太阴人,少阴人等四种体质. 根据不同体质的四象人, 所引用的食谱和酒精也跟着不同.

四象人的体质

少阳人：太阳人普遍拥有丰满的胸部, 偏平的臀部. 上身丰满, 但下身瘦弱,走路速度快, 看起来缺少稳重感。

太阳人：太阳人一般都是上身发达，腰围立势孤弱。头大圆脸，肌肉较好，颧骨突出的人较多。喜欢倚靠或躺着，无法长期步行。

少阴人： 阴人一般来说体型均匀，较小。容貌也娇美，女性大多属于娇小可人，爱撒娇的类型。

太阴人： 太阴人多半是骨骼较大，肥胖之人。手脚肥大，皮肤粗糙，冬天容易起皮冻疮。大部分人吸管弯着上身走路。

那四象体质的人适合吃什么样的食物呢？

少阳人适合吃沙拉

缺少阳性的少阳人适合吃沙拉。很多缺少阳性体质的人不适合吃热的食物。主要适合冰冷并且有很多水分的蔬菜和水果沙拉。

太阳人适合吃海鲜类

太阳人体质的的人适合吃海鲜类的食物。太阳人的肝功能较弱，配菜应尽量多吃能保护肝脏的。海鲜类含有丰富的牛磺酸，能够帮助肝脏迅速解毒。

少阴人适合吃热食物

少阴人比少阳人相反适合吃热的食物。在身体寒冷的情况下，不建议吃冰冷食物。反而要吃像参鸡汤，韭菜煎饼这类似的热的食物。

太阴人适合吃清淡的食物

太阳人的因肝功能和消化能力比较强，因贪杯和暴饮暴食中有可能会破坏饮食习惯。因此由蔬菜和清淡的食物来可以调节。

那四象体质的人适合喝什么样的酒精呢？

少阳人适合喝啤酒

少阳人的体质属于偏热的体质，平时多饮降火的冷食。所以喝酒的时候也要选择冰冷的啤酒。

太阳人适合喝发酵的红酒

太阳人的肝功能较弱，因此解救能力也相对来说比较差。所以喝酒的时候建议挑选发酵过的葡萄酒来饮用。

少阴人适合喝高酒精的酒类

体质偏寒的少阴人要和高酒精的伏特加或者白酒类似的就。当然因为高酒精的酒类要适量饮用为最佳。

太阴人适合喝清酒

少阴人的肝脏和消化系统极为良好，所以饮用烧酒（清酒）也能够迅速解酒并回复原来的状态。但取而代之的缺点就是呼吸系统较弱，所以必定要适量饮用。

以上来了解过每个体质应喝的酒精和食物，朋友们属于四象人中哪个体质呢？