可以提高记忆力的零食，小伙伴们想不想来点？

如果说吃零食可以提高记忆力，小伙伴们会相信呢？不管你信不信，反正小万信了。哈哈，或许说反正小万吃了，因为这些味道是很多吃货小伙伴生活中不可缺少的美味。同时又能够提高自己的记忆力，为什么不多来一点呢？

小万之所以提及可以提高记忆力的零食是因为身边很多小伙伴经常抱怨自己，生活丢三落四，工作混乱不清，上一秒还记得事情下一秒就忘记的清清楚楚。有些时候小万自己也会经历这种状况，所以自己开始结合吃货吃货，搜罗可以提高记忆力的零食美味。通过小万的查找，终于发现了一些味道十分地道，且大家公认的记忆力提升零食，现在小万就把这些美味分享给大家。

1.鳕鱼片

鳕鱼是一种可以有效补充大脑且提升记忆力的深海美味，其实很多小伙伴都知道鳕鱼是很多准妈妈和小宝宝都应该品味的补脑美食。这款鳕鱼干恰恰是我们补充大脑，提升记忆力的鲜美滋味，越嚼越香的口感加之海鲜的滋味，这样的零食在我们的生活中并不少见。

2.马面鱼片

在这里小万还有向大家介绍一款美味的鱼片，这就是马面鱼片。小万相信很多小伙伴应该没有品尝过这款零食味道吧。马面鱼是一种外海温性鱼类，所以与很多深海鱼鱼片味道、口感都存在区别。马面鱼片吃起来口感更醇厚一些，而滋味更香浓一些。这是因为马面鱼的油脂含量更高，且体内营养更加丰富，虽然不是深海鱼，但是马面鱼的营养成分，补脑提升记忆力的功效依然十分突出。

3.爆米花

吃爆米花能够提升记忆力小伙伴们是不是认为小万在吹牛呢？事实上，大多数玉米美食都可以提升我们的记忆力，这是因为玉米中含水量谷氨酸较高，具有很强的健脑作用，所以爆米花同样是我们生活中可以提升记忆力的零食的味道。不过小万善意提醒，千万不要吃太多，会影响体形的。

4.菠萝干

甜美多汁的菠萝小伙伴们喜欢把，那么菠萝干我们爱吃么？虽然口感不同的，但是味道却更加悠远了，粗纤维的菠萝干可以让我们品味很久，同时菠萝中含有很多维生素C和微量元素锰，而且热量少，它是能够提高人记忆力的优质水果，很多音乐家、歌星在背诵歌词、乐谱时都会准备这款美味。

5.多味蜂蜜花生

花生应该是我们熟知的提升记忆力美食了，而随着时代发展花生的味道也发生了各样的变化。这款多味蜂蜜花生可以带给小伙伴们全新的花生风味，爽脆甜美的同时提升我们的记忆力，这种方式合理而不为呢？

6.丑橘

橘子中含有大量维生素A、B1和C，属典型的碱性食物，可以大幅度降低现代生活当中酸性食物对神经系统造成的危害，从而提升我们的反应能力和记忆力。吃橘子自然要选择最甜美的味道，此时全国知名的丑橘正在等待我们品尝，小伙伴们还在等什么呢？

7.葡萄糖

对于现代脑力劳动的小伙伴而言，小万强烈建议大家在生活中准备一些葡萄糖，无论是喝水或者奶茶时加一些葡萄糖，因为葡萄糖是大脑的重要能源物质，它可以帮助我们迅速减轻大脑疲劳程度，恢复充分精力，提升我们的记忆力。

8.蛋黄酥

这款在2015年非常流行的台湾月饼——蛋黄酥同样可以提升我们的记忆力，因为记忆力强弱与大脑中乙酰胆碱含量密切相关，而蛋黄中所含丰富的卵磷脂被酶分解后，能产生出丰富的乙酰胆碱，进入血液又会很快到达脑组织中，可增强记忆力。如果小伙伴们不喜欢吃鸡蛋，那么这款香酥的口味就是我们应该补充的美食了。