一日之计在于晨，清肠瘦身so easy！

一日之计在于晨，这句话可不止用于读书上，更多的女性朋友其实都运用在润肠排毒上了。一起床，首先想到的当然是排宿便啦，尤其是对于，不易消化，肠胃蠕动差的朋友来说，宿便这个东西真的很可怕，毒素堆积在体内时间长了，容易导致皮肤暗黄，没有光泽。而且，现在夜生活丰富的人们来说，更多的给肠胃增加了负担，然而这些负担正是增胖的首要原因~ 所以，小编觉得，利用早晨一小会的时间就可以把毒素排出，肠道蠕动恢复健康了，你的皮肤就会细腻无比。

【蜂蜜柚子茶】

上榜理由：三个小时只熬2瓶的量；用竹海深处背回来的土蜂蜜熬制；一勺下去，温水冲泡，满满的柚子肉，而且不破，冲泡出来和新鲜的一样，这可是熬制的小秘密~ 《本草纲目》里记载柚子蜜可“除痰止渴、理气散结，除口臭，润肺清肠，去油解腻”等功效，长期服用还可以去美容祛斑。

【绿瘦代餐粉】

代餐是目前非常流行的减肥方式，它简单方便，既能满足正常饮食的要求又可以达到减肥效果。代餐饮食中的其中一款代餐粉，食用方便，口感丰富，减肥效果好而且不会引起身体不适，深受广大瘦身女性的喜爱。此款代餐粉精选原料，富含多维果蔬，低热营养，饱腹代餐，美味口感，4种口味随心换

【全燕麦饼干】

采用大燕麦，无蔗糖低油配方，纯手工0添加新鲜制作，保持原有麦香口感，加之丰富的膳食纤维，超强饱腹感，满足每日膳食所需，好吃又不胖，可以代餐减肥，是一款不错的代餐饼干！吃货变女神，就是这么简单！！！

【玫瑰花茶】

清晨起床，体内黑色素与其余毒素在体内沉积了一夜，玫瑰花茶可以帮助清楚体内沉积的色素以及一夜的宿便，容颜白里透红，长期饮用身材变得更加苗条。

【冰糖炖柠檬膏】

柠檬膏在长时间的精心熬制后，所含的大量果酸能促进胃中蛋白质分解酶的分泌，增加胃肠蠕动，有助消化吸收和减肥。柠檬皮还有丰富的钙质，在减肥的同时，保证了身体营养的供给。

【红茶】

野生古树滇红茶；天然的果香味道，不管是否爱茶，男女老少，一入口就会惊艳到无法自拔。自然果香，所有品尝过的顾客都赞不绝口，香气高，耐泡，茶气香浓，果香明显回甘生津，茶中的茶多酚具有提高新陈代谢、抗氧化、清除自由基等作用，可以由许多三酸甘油酯解脂酶及作用活化蛋白质激酶，减少脂肪细胞堆积，因此达到减肥的效果。

【鸭脚木花蜜】

越来越多人懂得在清晨醒来后空腹来一杯蜂蜜水，因为这有助于润肠通便。但好的坚持要配好蜂蜜才能真正有效！鸭脚木冬蜜，一年一采，这才是配得上您的坚持的好蜜。

山楂决明子荷叶茶，山东山楂，富含枸缘酸、苹果酸、抗坏血酸、和蛋白质、碳水化合物，降血压、健脾促消化，利减肥。宁夏决明子，通便滑肠，倍感轻松！山东荷叶，富含生物碱，阻止脂肪吸收，从根本减重，并有效控制反弹。 “妖术”：山楂健脾消积，决明子降低胆固醇，荷叶排毒利湿。喝出好腰身，饭后饮用最有效。

现在再不减肥，过年的时候又要胖了，消脂减肥茶喝出瘦美好身材，美体花茶小包袋装绞股蓝洛神花组合装，可以瘦身，健脾消食，酸甜可口，清香袅袅！