警惕！这几种食物，吃得越多老得越快！

似乎明明就是如花的年纪，但是却有细细的皱纹爬上脸庞，这是一种怎样煎熬的心里，一直都有惧怕初老的心理疾病，这病估计是一辈子也医不好了，唯一能做的就是延缓它的速度和尽量做好保养，所以为什么说人不爱美，天诛地灭，因为谁都不想成为岁月的试验品。延缓衰老要从自己做起，不想老得快，不仅要保养还得忌嘴！

【皮蛋】

其实小编一直都是很喜欢吃皮蛋的，但是，又一次看到说一个皮蛋等于二两肥肉，这着实给我下了一跳狠的，不仅如此，皮蛋的含铅量还非常的高，人体摄铅过多，还会直接破坏神经细胞内遗传物质脱氧核糖核酸的功能，不仅易使人患痴呆症，而且还会使人脸色灰暗过早衰老。

【腊肉】

可以保存一年的肉肉，因为经过腌制和长时间的存放，所以很多营养物质已经被消磨，同时，因为经过高盐腌制，肉类中的含钠量非常高，所以最好的做法就是不吃或者少吃。

【鱼罐头】

虽然小编是一个吃货，但是也有一个吃货的标准，就是并不是什么都会吃的，罐头就是我不感冒的食物，因为长时间的存放使得营养一点都不存在，里面的高盐还极易导致皮肤衰老。

【泡菜】

其实叫人不要吃泡菜是做不到的，这里说的泡菜是指长时间腌制的泡菜，如果是泡几天的就可以吃，因为泡菜含有很多的亚硝酸盐，它在体内酶的催化作用下，易与体内的各类物质作用生成亚胺类的致癌物质，人吃多了易患癌症，并促使人体早衰。

【酒】

很多女性朋友都是喜欢喝酒的，但是酒精对女性朋友可不是那样友好的，因为长期的喝酒会导致女子则会出现月经不调，停止排卵，性欲减退甚至性冷淡等早衰现象。

【爆米花】

非常美味可口的食物，但是越是有诱惑力的就越是存在一定的危险，因为爆米花也是含铅的高手，不仅如此，糖类食物的增加也是极容易导致女性皮肤衰老的哦。

【葵花籽】

都说瓜子是女性毁容的一大食物，为什么这样子说呢，葵花籽中含有不饱有脂肪酸。如食用过量，消耗体内大量的胆碱，影响肝细胞的功能。不仅如此，还因为瓜子外壳含盐量也是非常的高，一不小心就过量了。

【臭豆腐】

重口味一族超级爱的臭豆腐，其实也是一个定时炸弹呢，怎么说呢，因为臭豆腐在发酶过程中极易被污染，还含有大量挥发性盐基氨以及硫化氢，对人体有害。所以爱美的和不想变老的，都还是忌口好吧！

【方便面】

带着天使面具的恶魔泡面君应该是这一辈子的痛吧！估计是很多人都戒不掉的，既然这样，那就健康的吃吧，泡的时候第一遍的水不要，或者煮着吃的时候里面可以放一些蔬菜或者是鸡蛋。