朋友之间流传的那些健康流言（日常生活篇）

最近小编总结了一些常见的朋友圈内的健康流言，有些是真的有些是假，那今天再为大家总结过于日常生活中的流言。是不是每一条都觉得很眼熟？

宝宝感冒发烧一定不要用抗生素？

真相：不靠谱！

解释：发烧是一种症状，并不是细菌或者病毒直接引起的，而是身体的免疫系统在对抗病菌的过程中，为了能够抑制病菌的生长，而使身体体温升高。而免疫系统使用的方法简单粗暴——让身体觉得冷，然后身体的御寒机制就会启动，通过颤抖等方式升高体温，同时不会发汗，以免散热。所以，发烧，并不是一种病，而是生病时身体的一种正常反应。可以引起发烧的病多了去了，感冒只是其中极常见的一种，但绝对不是唯一一种。而感冒本身也有很多类型，有的对孩子也很危险，会引起严重的并发症，比如肺炎。

如厕的时候玩手机会导致痔疮？

真相：真的！

解释：在蹲坑时使用智能手机会无形中延长蹲坑的时间；而蹲坑时间太长，会让肛门部分老是充血，这是导致痔疮的一大重要因素。接下来是趣味研究时间：美国的MobilePlease网站近日进行了一项有关智能手机和蹲坑的调查。在1034位受访者中，有82%的受访者表示他们会在蹲坑时使用手机。而这些人的平均蹲坑时间高达6分钟，比不使用手机的人多了2倍之多！（注：这个调查没有对大便和小便进行区分。）考虑到男女蹲坑习惯的不同，该网站还特别统计了性别与蹲坑时手机使用内容之间的关系：有32%的男性在蹲坑时玩游戏，而只有17%的女性愿意在蹲坑时打僵尸。有57%的男性与52%的女性会在蹲坑时登录社交网站。在蹲坑时间上，使用iPhone的用户平均蹲坑时间为最高的7分钟，而Android系统和黑莓用户则分别为5.4分钟和5分钟（也许因为黑莓用户大多是企业员工，办事特别有效率）。另外，比较惊悚的是，有5男1女表示他们在蹲坑时会进行视频通话。

指甲油会致癌？

真相：假的！

解释：合理地使用指甲油，如果不是去吃、去涂在脸上，就不必担心它的安全问题。虽然它带有一些有毒物质，但每次的使用量很少，并不会对人体带来危害。但是，还是推荐使用有品牌质量保证的指甲油。

防辐射服能帮孕妇屏蔽辐射？

真相：假的！

解释：在正常生活、工作环境下，电磁辐射还无需通过防辐射的衣服来防护。家电辐射值较低，且一米外就会大幅衰减，很难超出国家安全标准。虽然防辐射服能屏蔽手机信号，但测得的辐射值是没有变化的，更不能说明它能防辐射哦。

头发会跟人体抢营养？

真相：假的！

解释：当头发长出来以后，就已经是一个已经硬化、角化的一个东西，也就是说已经没有生命了，我们的头发是没有血管没有神经的，所以头发根本就不会吸收我们的营养，所以朋友们不用担心了哦。

硫磺皂、牙膏洗脸可以祛痘？

真相：不靠谱！

解释：硫磺皂是一种强碱性物质，可以清洗浅表的油脂，但深层的没法洗掉，不能解决根本，长期使用会引起毛孔粗大

慢跑减肥会让小腿变粗？

真相：假的！

解释：因为慢跑的时候肌肉伸缩强度并没有大到一定的程度；反之，当全力冲刺奔跑的时候，大腿肌肉会得到充分运动，从而使大腿变粗。所以只要是慢跑，就不用担心会让小腿变粗啦。

裹保鲜膜燃烧脂肪能减肥？

真相：不靠谱！

解释：这不仅不利于减肥，还可能导致皮肤过敏。长时间把保鲜膜裹在身上，因有汗液包裹在里面，可能会出现湿疹、毛囊组织炎症等皮肤疾病。最健康的减肥方法是合理饮食加适量运动哦。

洗手液比香皂洗得干净？

真相：假的！

解释：香皂杀菌能力更强！因为香皂的表面活性剂含量远高于洗手液，洗手过程中，表面活性剂在去除皮肤表面油渍、污渍的同时，也随之清除了细菌，这就使得香皂的去污能力较强。所以还是多用香皂洗手。