上班族的福音！既美味又营养的“懒人”早餐

说到吃早餐，小编那是一把鼻涕一把泪，早上起来懒得做，出门过后又不想吃，到公司饿了的时候又发现没东西吃。就这样养成了不吃早餐的怪习惯，久而久之便是各种大病小病接踵而至，估计很多人跟小编是一样的情况。其实归根结底还是因为时间上的问题，所以小编痛改前非，并精心摸索了这几款适合像咱们这些懒人吃的营养早餐！

▽红豆薏米粉

这款来自土家族的红豆薏米粉，是用五谷原粮经过低温烘焙研磨而成的，其口感细腻不上火，并有祛湿健脾的功效。早上起床只需要用开水一冲就可以享受着美味又营养的早餐了！

▽五谷杂粮代餐粉

这款内含了葛根，木瓜，淮山和魔芋的五谷杂粮代餐粉是不可多得的营养早餐，吃法跟上一款一样直接用开水冲就可以了，然而这款是比较适合妹纸们吃的，别问我为什么，你懂的！

▽水果麦片

小编的办公桌抽屉里永远都有它，因为这货简直就是早餐中的极品，内有奶油葡萄干，葡萄干，香蕉干，圣女果，南瓜子和青梅等多种水果，感觉就像在吃水果沙拉似的，而且性价比也高，所以你还犹豫什么？

▽ 紫薯薏仁粉

光看这货的包装和外表就感觉非常有食欲，它是用紫薯，薏仁和莲藕调制而成，内含丰富的膳食纤维，所以它不仅美味而且非常适合那些正在减肥的人士食用！

▽ 捷森麦片

这款德国进口的麦片，它的料非常足，小编粗略估计了一下差不多有十几二十种谷物及水果，所以可想而知它的营养覆盖是多么的全面。小编建议吃的时候再加一点蜂蜜风味更佳哦！

▽蜜方鲜蛋糕

这款蛋糕有香蕉味，澳洲芒果味，蓝莓味和榴莲味四种口味，如果你是实在没时间的话，那么出门的时候在包里塞几块蛋糕，随时饿了随时都可以吃，不仅美味，营养也是杠杠的！

▽益生菌魔芋粉

没错，它最大的特点就是加入了益生菌，所以有酸奶同样的功效，而且吃起来有股菠萝味，口感很清淡，是那种糯糯的清甜。也是一款特别适合减肥人士食用的早餐！

▽蒸三明治

这款三明治食用起来也非常简便，可以直接吃，也可以用微波炉加热后吃风味更佳，而且吃起来非常的绵软，还有不得不提是它中间的那层法式卡仕达酱夹心是小编最爱吃的一部分！

▽蜂巢蛋糕

又是一款适合妹纸们的蛋糕，它是用天然蜂蜜与新西兰炼乳調製成的，因其独特的蜂巢形狀，所以吃起来非常的松软和Q彈，并且蜂蜜味醇厚，具有清火润肺，美容养颜的功效，实乃早餐佳品啊！