冬季宝宝入睡难，怎么破？

最近听到不少妈妈们的抱怨，多数都是因为宝宝们晚上不爱睡觉。而随着冬天的到来，原本就不怎么暖和的天气更添了一寒冷。

妈妈们不要担心，小编为您支招~

招数一 给予宝宝安全感

对于宝宝来说，因对声音的敏感，一点细微的响声都会让宝宝惊颤，包巾虽能缓解，但夏季的热气还是会对宝宝造成影响。U型枕，绝对是代替包巾让宝宝从新找回安全感的好帮手。

招数二 防止宝宝晚上精力旺盛

上班族的妈妈们要注意，把宝宝交给老人带，而老人却没有很多精力陪宝宝玩，所以在晚上，宝宝更容易兴奋不爱睡觉。给宝宝买一些学步玩具吧，白天玩耍够了，晚上自然睡得更香哦~

招数三 随时了解房间温度及湿度，宝宝的皮肤比大人要敏感许多，有了温度计湿度计的帮助，粑粑麻麻就可以随时了解房间内的温度及湿度！

招数四 防止呼吸不畅宝宝越大，新城代谢越正常，而这时，是否忘记检查宝宝鼻子里的异物呢？妈妈们要没玩检查，及时清理，避免阻碍宝宝呼吸，影响睡眠哦。

而上述的招数都不能帮助改善宝宝在夜里哭闹，各位妈妈一定要检查宝宝是否缺钙与身体不舒服，如果缺钙，建议在宝宝可以吃辅食的情况下进行食补，而因为不舒服，请尽快就医。宝宝哭泣也是在给妈妈们警示的信息，妈妈们要重视！