除了母乳，选择鲜奶还是配方奶？

对于1-3岁的幼儿来说，奶绝对是最重要的食物。然而，奶品的种类很多，除了母乳，哪一种更适合他们呢？

有专家认为，如果孩子在一岁以后还在喝配方奶的话是无法摄取足够的营养成分的，包括钙在内；也有专家认为配方奶比牛奶营养更丰富，宝宝配方奶一直要喝到2岁，2岁后才可以接受鲜奶 ，那么1岁后的宝宝到底喝配方奶还是鲜奶好呢？

首选推荐配方奶 ，主要是因为这一阶段的宝宝营养需求比较特殊，并且由于婴幼儿的胃肠道、肾脏等系统发育尚不完全成熟，给宝宝喂鲜奶会产生很多危害。

牛和鲜羊奶的成分并不能完全被我们人类的小宝宝的胃肠道所接受，甚至完全不能耐受，即使能够对牛奶和羊奶进行消化吸收和利用，也不能完全满足他们生长发育特有的营养要求，这种情况下，我们必须将这些动物奶汁中一些不利于宝宝吸收利用的成分去掉，添加一些宝宝生长发育必需的营养物质，并按照科学的营养理念，配置成分类似母乳的、基本能满足不同阶段宝宝营养需求的奶制品，这就是我们现在说的配方奶粉。

它大致从以下几个方面对鲜牛、羊奶进行了配方改造。

调整蛋白质类含量

牛奶中总蛋白质含量是人奶总蛋白质含量的两倍以上，而必需氨基酸的含量也比人奶高出许多，但氨基酸的比例却不适合人类的需要，这样高含量的蛋白质和氨基酸看上去似乎营养价值很高，但对宝宝尚未发育完善的肾脏来说是完全不能耐受的，对宝宝的健康也十分不利。

增加乳清蛋白，降低酪蛋白

众所周知，人乳中的优质蛋白质中，乳清蛋白占有很大的比例，它非但含量高而且很适合宝宝消化和利用，它非但含量高而且很适合宝宝消化和利用，因此我们要增加配方奶中乳清蛋白的含量，把牛奶中过高的酪蛋白成分减下来。

增加铁元素

6个月-2岁是宝宝生理性贫血的高发年龄段，这个阶段的配方奶该强化部分铁元素，以防生理性贫血。

当然，在宝宝一岁以后只喝配方奶也是不行的，宝宝正处在生长发育的关键期，除了喝奶之外，还要及时添加辅食以及其他各种需要的微量元素，确保营养均衡。