糖吃多了伤害宝宝牙齿是小事，这些才是大问题

几乎每个宝宝都爱吃糖，不管是糖果、棒棒糖，还是白砂糖等等都爱吃，有时候不喜欢喝白开水，还要往里加白糖。有一些国产奶粉都是含有大量糖分的，所以宝宝吃这些奶粉也长得特别快。而糖吃多了，体重直线上升，直接让宝宝长得白白胖胖的，家长还以为宝宝长得好。

还有一些妈妈，也觉得糖吃多了不好，每次宝宝要吃糖，妈妈就会说，糖吃多了会长蛀牙。其实糖吃多了，长蛀牙那是最小的危害了，更大的危害远远不止蛀牙这么简单。

宝宝吃太多的糖有哪些危害？

1、容易导致抵抗力下降，宝宝爱生病。

糖的摄入量多了，会影响体内锌的吸收，导致宝宝抵抗力下降，还不爱吃饭。一般成人每天不宜超过50克糖，小儿不宜超过20克糖，10公斤以下的孩子不应超过10克。

【推荐单品】提高免疫力的，乳清乳铁益生元。

2、容易引起肥胖。

如果在喝的水里加糖、吃的粥里加糖，还经常吃糖果，连续一个月，你的宝宝就会变的白白胖胖的，非常惹人喜欢，简直就是小鲜肉一团。但这是虚胖，对宝宝的健康没一点好处。医学上讲，这叫营养不良，别以为胖就营养好。

3、会消耗宝宝体内的钙，导致宝宝缺钙。

糖会中和体内的钙质，导致缺钙，体内缺钙不仅直接影响孩子的生长发育，个子长不高，更突出的危害是引起骨质疏松及佝偻病。

4、糖会导致宝宝视力下降。

如果眼部组织缺少钙元素，可能会导致视网膜的弹力减退，晶状体内的压力上升，眼球前后径也被拉长，影响眼球壁的坚韧性，很容易导致近视的发生。在糖分摄入过多的情况下，血糖也会相应地升高，从而降低体液的渗透压，使眼球内房水渗透到晶状体内，引起晶状体变形、屈光度增高，加重近视。如果你带孩子去看过眼睛你就会明白，几乎所有的眼科医生都会嘱咐一句，不要吃太多的糖。理由就是上面这些。

5、糖会导致宝宝皮肤感染和患糖尿病风险提高。

吃糖能促使血糖升高，血糖高是葡萄球菌生长繁殖的条件，可造成皮肤感染经常复发，久治不愈。因此，患有脓疱疮、化脓性疖肿等皮肤感染的儿童不宜吃糖。糖尿病是一种遗传性疾病，若父母有肥胖型糖尿病，且都在60岁左右患病，其儿女又喜爱吃糖，体重超过标准，则这些子女中的75%中患糖尿病。

宝宝吃太多的糖，一点好处都没有，妈妈要少让宝宝吃糖，与上面这些危害相比，蛀牙的危害是不是可以忽略了？！

【灿妈原创-禁止转载】