秋季进补，孕妈咪吃什么才最好？

听老人们常说，春生，夏长，秋收，冬藏。秋天是我们进补的最好季节。大量的水果蔬菜都在这个季节得到了收获。这也是我们从食物中攫取营养的最好时候。 孕妈咪是最需要来自各方面的营养的，因为在孕妈咪的肚子里还有个贪吃鬼在成长。一人吃两人补，所以我们要特别注意孕妈咪在孕期的营养补充。

1、孕妇补铁补血液

铁元素是我们人体所需的微量元素之一，铁元素的缺失，会导致我们身体不同程度的，缺铁性贫血。孕妈咪在怀孕过程中都会有不同程度的贫血，孕妈咪贫血会使宝宝发育迟缓，严重的甚至造成更严重的影响。德国铁元在天然水果蔬菜中提取铁元素，补充人体所需铁元素，达到补血的效果。

2、孕妇钙咀嚼片

补钙在任何年龄段都是要做好的，青少年长身体需要钙质，中年人钙的吸收率变低，需要补钙，老年人预防骨质酥松更加需要。我们的孕妈咪在孕期更要为宝宝将来的身体打好基础，让宝宝在妈妈肚子里骨骼生长发育良好，这样在将来才能更好的成长。在保灵孕妇钙中巧妙的结合了维生素D3，让钙质在维生素D3的帮助下被我们的孕妈咪充分吸收到身体，传递给宝宝。

3、天然农家纯蜂蜜

秋季干燥的气候使我们的嗓子十分不适，孕妈咪可以通过在喝水时添加蜂蜜的方式给嗓子滋润滋润。凝聚400余种中草药植物花蜜酿造而成的梵谷纯天然蜂蜜是孕妈咪的不二选择。所有的花朵生长在新疆天山山脉无污染的地区，由新疆黑蜂采集，浓度看得见。

4、孕宝口服液

怀孕初期，孕妈咪大多数会又不一样的妊娠反应，严重的妊娠反应多出现在身体素质不好的孕妈咪身上。秋季原本因该是进补的好时节，但是由于妊娠反应的严重，孕妈咪无法正常吃东西，因此错过了一年中的好时节，宝宝也错失了应当吸收的营养。保灵孕宝吸收天然营养补充给孕妈咪，能有限改善孕妇营养性贫血，增强孕妇免疫力，减轻孕期妊娠反应。

5、即食燕窝

说到滋补，不得不提的当数燕窝了。随着生活水平的提高，孕妈咪在孕期服用燕窝已经是很常见的了。但是燕窝的熬制却成了一大难题。用料多少，什么比例，多少水，炖多久，这都是我们不了解的。燕格格即食燕窝让我们的问题不再是问题。