宝宝多大断奶好？这事不能问度娘！看“官方”说

母乳是宝宝的最佳食物，但随着宝宝的成长，母乳已经远远不能满足孩子的生长需求，断奶自然成了势在必行的事情。断奶对于母乳喂养的妈妈宝宝来说，是一个艰难而痛苦的过程。那么，什么时候是断奶的最佳时间？如何断奶才不会伤害孩子的身体？

考虑到中国的情况，中国卫计委的建议可能对中国的妈妈们更靠谱。

中国卫计委官方建议：

2岁，如果有条件可以喂养到2岁

6个月，如果条件达不到至少喂6个月

混合喂养或人工喂养，实在奶水不足可采用混合喂养及人工喂养

【孩子断奶ing】

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【小编有话说】

1、断奶尽量不要选择短痛

断奶不是情人分手，千万不要选择“短痛”。长痛不如短痛并不适合断奶这件事。只有循序渐进，你和宝宝才会少遭罪。

2、调整断奶的心态

母乳喂养确实是妈妈与宝宝之间最亲密无间的联系通道，但你还有其他方法来弥补这种亲密时光。要让不谙世事的宝宝明白这点，妈妈就需要在行动上比平时付出更多的关爱，让宝宝感觉到安全和信任。

3、特殊情况特殊处理

准备断奶期间，如果碰上宝宝生病，最好推迟一段时间，等宝宝身体复原后再考虑断奶。

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4、断奶并不是断奶制品

上面我们一再强调在给宝宝断母乳的过程中，要用配方奶代替。在宝宝一周岁以后，可以选择鲜牛奶、奶酪等优质奶制品。

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5、坚持循序渐进，最好不吃回奶药

如果你按照漫画中的方法循序渐进地给宝宝断奶，不仅给宝宝心理适应的过程，也让你的身体逐渐分泌更少的乳汁。在这个过程中，你的身体不应该涨得很难受，通常就不需要吃回奶药。慢慢来，对你和宝宝都有好处。

实在要吃回奶药，建议咨询医生。

如果实在舍不得给宝宝断奶，两岁以后宝宝仍然可以继续吃母乳。只要保证他同时还有均衡多样的其他食物就可以啦。

许多妈妈喜欢母乳喂养的这种亲密时光，享受与孩子亲密接触的机会，如果对妈妈来讲这是其它任何方法也无法替代的，你完全可以继续下去。

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