久违的味道,您吃过几个呢?
蔬菜自从有大棚,让我们随时能够享受到新鲜之后,这一味干的蔬菜就成真正的“鲜味”了,干的蔬菜味道独具风味,也是让舌尖久违的味…….
颜色脆绿的贡菜,是安徽涡阳县义门的特产,这个地方被称赞为中国苔干之乡,这种贡菜通过泡发后,肉质肥厚,质地脆嫩爽口、犹如海蜇的味道。
莴苣鲜的肉嫩,凉拌烧菜皆宜的蔬菜,它自身含有莴苣素,味道微苦,有助于刺激消化,增进食欲等,经过干制的泡发膨胀后,可以根据自己需要制作各类菜品。
萝卜干是咱老百姓都熟知的干菜,萝卜干泡发后,可以制作辣咸菜,也可以用来制作包子馅料,烧菜配腊肉味道会让您回到十几年前哦。
竹笋被誉为菜中珍品,竹笋有助于化热、消痰、爽胃等,也是重要的刮油食材,用它来可以烧菜,煲汤等,它含有丰富的粗纤维能增加肠蠕动,促进消化吸收。
菜花鲜的品质鲜嫩,是营养丰富的蔬菜,脱水后的菜花干泡发后含有丰富的食物纤维,有助于清除宿便,改善肠胃促进消化,凉拌热烧皆宜,有助于享瘦的食材哦。
长豇豆在咱们国家是老味道了,用鲜豆角煮熟后,自然晾晒而成,干豆角泡发后它的口感比较劲道,和鲜豆角形成鲜明的对比,吃过这种老味的会粘想这个味道哦。
香葱在如今的泡面中比较常见,这种纯粹的香葱会让生活节省很多时间,烧菜时候添加一点点,葱香味也让菜品更香,促进健脾开胃,增进食欲哦。
别被这个黑的干菜吓着哦,这种是采用雪里蕻发酵后制作的梅菜,它的用途也是非常广泛,如我们喜欢吃的梅菜扣肉等都是以它入味的哦。
黄花菜也被成为忘忧草,它含有丰富的卵磷脂、蛋白质及人体所需的氨基酸,脱水的泡发后可以煲汤等,是具有养生价值的蔬菜之一。
- 上一篇:哎呀,哎呀呀,全是小“甜心”!
- 下一篇:迷你小南瓜饼干的做法