早餐麦片吃出健康每一天，美味营养还美容哦！

父母有时会选用香甜可口的“营养麦片”或“谷物营养早餐”等产品作为孩子的营养早餐。可是，营养麦片到底该如何选择？市面上越来越多的麦片，都挑花了眼，而且最重要的是还担心有些麦片是不是含有重金属。

今天，小编为各位推荐的营养早餐麦片绝对是最受欢迎的麦片，而且十分安全放心，其制造厂家也是非常有名且具有多年生产食品经验。一般早餐麦片要怎么吃？别担心，这里教你几种吃法。可以用牛奶、麦片、水果进行巧妙的组合，搭配一块香甜松软的面包或者蛋糕，再来一颗煮鸡蛋，这样一顿精美简单却营养满满的早餐就诞生啦！不仅蛋白质、膳食纤维、微量元素及丰富的维生素全都囊括其中，带给你和家人十足的活力！

【美白去湿红豆薏米粉】

天气潮湿人就容易湿气重，容易水肿。湿气一除则是百病消，除掉湿气最好的食物则是红豆薏米粉，消肿的效果非常好。采用低温均匀慢烘的工艺，粉质细腻，颜色自然，低温保留食材营养。纯粹好原料，不加糖、防腐剂、香精、色素！

【全身美白补血气祛斑去黄三白汤】

三白汤最初用于伤寒虚烦，后来发现可以补气益血、美白润肤，遂在民间流传开来。此方配伍精当，适于气血虚寒内分泌失调导致的皮肤粗糙、萎黄、黄褐斑、色素沉着、痘痘、粉刺等。如果脏腑病变，气血不和则皮肤粗糙，面部生斑。因此，该方剂从调和气血、调理五脏的功能入手，从而美白祛斑祛痘。

【去湿祛痘消肿红豆薏仁茶】

红豆可以补血，薏仁则能美白，两者搭配不仅瘦身还兼具美容的功效。作用于水肿、毒素色斑、下半身肥胖等。能够促进体内血液和水分的新陈代谢，有利尿消肿的作用，还可以帮助排便、减轻体重，以及滋润肌肤、健脾益胃。特别是对经前水肿，下肢浮肿等有很好的作用。是不可多得的健康饮品。

【红糖姜茶驱寒暖宫调痛经】

女性每天饮用适量的红糖姜茶，不仅可以增加身体需要的多种营养，还有补血益气、促进血液循环、活血舒筋、暖脾健胃、化瘀生新、暖身养胃、驱寒暖宫、调经止痛之功。各类养生书籍都极力推荐红糖姜茶的保健功效，都用其养生。寒气和湿气是引起身体众多不适是最主要原因。而生姜驱寒除湿的功效是非常好的。

【三草瘦腿茶 告别大象腿】

一款打击下半身的经典配方的三草瘦腿茶，它是欧美人士和时尚爱美族群深深迷恋。马鞭草可减缓静脉曲张、腿部水肿，达到迷人曲线的效果。柠檬草在西方被视为温柔与怜悯的象征，具有健胃、利尿的作用。迷迭香被罗马人称为神圣之草，能紧实腿部曲线，增强人体活力。三者合一，让你拥有傲人的纤纤臀腿。

【窈窕纤体甩肚腩大肚子茶】

大肚子袋泡茶是专门为吃货/久坐族的亲们研发出的一款茶品。口感醇和，去除了传统茶的苦涩，茶香萦绕，不苦不涩，是好喝的茶饮，让您随时体会饮茶带给身形的运动。轻松排毒养颜，告别大肚腩，瘦腰瘦腹带来的愉快心情。

【月经不调痛经调经四物汤】

四物汤具有补血调经的效果，可改善女性的经痛、月经不调、闭经、经期延迟等作用。四物汤是补血、养血的经典药方，采用当归、川芎、芍药、熟地四味药组成。四物汤是老祖宗流传下来的药方，最早出现记载于唐朝的蔺道人著的《仙授理伤续断秘方》。

【清火祛痘茶】

一款祛痘抗痘的经典配方，《御香飘渺录》记载慈禧太后用金银花保养肌肤、养颜美容、返老还童。乾隆皇帝御用的宫廷秘方延寿丹就是以金银花为主。将金银花、淡竹叶、桑叶、菊花、薏米、茯苓六者合一，让你摆脱皮囊毛孔发炎、粉刺、痤疮、青春痘等各种痘痘困扰，拥有光鲜靓丽的迷人脸蛋，轻松抗痘到底！

【窈窕纤体甩肚腩柠檬荷叶茶】

柠檬荷叶茶为多种天然草本植物萃取，日常必备，保持好身形，健康、卫生、便捷、时尚、好喝 品质上乘的柠檬+荷叶+决明子等原料，科学配方，独家秘制，淡香爽口，清香淡爽味道棒，不用再担心大吃大喝后变重的情况了。清雅幽香送你美丽塑造S曲线。

【啤酒酵母粉窈窕纤体代餐】

啤酒酵母是种非常安全、营养丰富、均衡的食用微生物，富含各种营养素的天然有机食品，可作为每天基本营养素的来源，不会伤害身体，纤体营养与其他平衡的营养素将助你达到只减脂肪不减营养，不反弹的健康瘦身效果，天然，安全，无副作用。

【大麦若叶青汁粉排毒通便】

大麦苗青汁，胖纸们的福音来了。它富含49.4%膳食纤维，促销肠道蠕动，把多余脂肪和毒素排出体外，同时富含23种维生素、70多种矿物质、近100种活性酶及其他200多种营养物质，祛痘养颜，甩肉的同时又滋补身体。

【桂格即食燕麦片冲饮麦片原味】

这款甜味的即食麦片已经经过熟化处理，直接倒入沸水，均匀搅拌即可食用。可随着个人喜好加入牛奶、糖、干果等做成可口的甜味燕麦片，或加入适量的盐及煮熟的肉类，做成咸味的燕麦片都是非常可口的早餐哟！

【德国进口jason捷森六种谷物麦片】

捷森全麦麦片系列全部采用原麦麦片，在生产的过程中未添加任何防腐剂、添加剂、人工色素，保证了麦片原有的营养成分，富含膳食纤维及多种谷物和水果，提供每日人体必需的营养。

【雀巢冲饮麦片优麦燕麦配方】

富含对肠道健康有益的膳食纤维，精选优质英国进口的燕麦，富含有助肠道蠕动的膳食纤维，有益维护肠道健康，含丰富钙质，及帮助钙质吸收的维生素D3，有益骨骼健康。不添加蔗糖，完全带来充沛活力。

【德国原装进口亨利玉米片】

亨利玉米片就是经典玉米风味，拥抱健康的生活。松脆新鲜，微咸可口，玉米原味。可以搭配牛奶、新鲜果粒、粥等，十分美味哟！而且这款亨利玉米片还可以直接生吃的哟~非常适合忙碌的上班族呢！

【西麦燕麦片阳光早餐奶香味燕麦片】

一般来说，燕麦片都有几种方式煮熟，一种是直接用热开水冲调，这是免煮的。用一定的热开水充分搅拌均匀，过几分钟就可以食用了，可以加入牛奶、盐或者火腿，直接成另一种风味的麦片啦！另一种直接放入微波炉高温煮。

【意大利维欧特蔓越莓早餐燕麦片】

这款水果麦片可是来自意大利著名的企业制造的哟~~具有悠久的食品加工生产经验和历史，产品选择优质的谷物原料，采用现代化的生产工艺，美味纯正，绝对是家家户户的早餐最佳选择！

以上就是小编为各位亲们推荐的营养早餐麦片啦！以上推荐的麦片都是十分优良的产品，绝对可以放心食用哟~~一般来说，快熟麦片或者免煮麦片都是冲泡比较方便，因为牛奶不倡导长时间高温加热，如果觉得麦片较硬就可以多浸泡一会儿啦~