大S：“不胖不瘦才最美！”

大S自从生下宝贝女儿后一直沉浸在当妈妈的喜悦中，不过近日却在微博发文“我再也不当纸片人了！每个人在不同的时期都有TA独ㄧ无二的美。现在的我不胖不瘦，享受生活，挺好的。谁规定女人一定要变骷髅头才好看！谁！”

其实大S本身身材恢复得还不错，只是对自己要求太严格了，所以才会发此微博；当然很多事情都一样，太极端了都不好，适中的才是最好的；所以不管你现在是胖MM还是瘦MM，都像中间靠过来吧！

胖MM怎么靠：不妨从日常饮食下手，可以吃一些营养代餐类食品，既可以保证小肚肚不挨饿，还能补充营养;

▽酵素代餐饼干

这款代餐并里面有加入酵素可可，它是由多种天然植物发酵而成，是维持机体正常功能必须的一种物质；所以对人体非常有好处，含有超高纤维量，所以饱腹感非常强，而且热量极低，每片的卡路里含量仅为89卡。

▽Homimi粗粮饼干

这款饼干含有坚果，杂粮，和原味三种口味，不过主材都是纯燕麦，里面加入少许其他成分，可以让口味更丰富，这样才能让每个人都能接受；一片饼干的热量也就80卡左右，里面的膳食纤维遇水后能快速膨胀，从而达到非常好的饱腹感。

▽燕麦蜂蜜坚果饼干

这款燕麦饼干与一般燕麦不一样，因为这款里面是没有经过加工的燕麦粒，吃下去还会咯吱咯吱作响^_^当然里面还有杏仁和蔓越莓等，吃起来口感非常清香，不甜不腻，但又不会那么单一，而且坚果营养也非常丰富。

▽海太水果奶酪压缩饼干

这是受韩国美女疯抢的一款饼干，因为压缩，所以持久力更强，完全不含糖，完全用小麦粉制作，所以蛋白质含量非常丰富，吃起来有淡淡的咸味，一次不要吃太多喔。

瘦MM怎么靠：当然不要因为自己瘦就可以疯狂的吃肉，也要选择健康的肉类食用，每天适量，不能暴饮暴食；

▽麻辣小龙虾

龙虾可以说是非常健康的肉类了，含有非常高的蛋白质，这款小龙虾麻辣入味，肉质丰厚紧致，带着丝丝韧性，口感非常的香嫩细致，可以适当多吃也是可以的，不过价格有点小贵，屌丝们可得计划好啊！

▽东坡肉

这是一道杭州名菜，选用肥瘦五五分的猪肉炖制而成；猪皮色泽红亮，带有一点酒香味，其肉味醇汁浓，香糯而不腻口，酥烂而形不碎，可谓色、香、味俱佳，所以对于想长胖的人来说无疑是最好的选择之一，既不会觉得腻人，又能适当的补充脂肪，不过得有自控力的妹子才行哦。

▽稻香扎肉

这是上海地区的一到美味菜，选用五花肉切条，同棕叶焯水，然后用棕叶将五花肉包起来用青稻草扎紧，茴香、桂皮、葱结、姜块用纱布扎成香料包制作而成，其成品色泽红亮晶莹，肉香酥爽韧，肥而不腻，酥而不碎，是肉食爱好者的必备菜肴。

▽梅菜扣肉

梅菜扣肉特点在于颜色酱红油亮，汤汁黏稠鲜美，扣肉滑溜醇香，肥而不腻，食之软烂醇香。梅菜吸油，五花肉又会带着梅菜的清香，松仁的醇香，梅菜、松仁和肥五花肉的搭配真的可以说是恰到好处，但是肉虽好吃，不要贪嘴哦。