这几项运动，宝贝肯定喜欢！

你准备让宝贝呆在家里"冬眠"呢，还是会适当地带他到户外去运动？如是到户外去，你将和宝贝做什么运动呢？这里向你推荐几项宝贝喜爱的运动！

如果宝贝很小尚不会行走，不妨一试下面的运动：

爬行

爬行很可能是一项快乐无比的运动，爸爸妈妈要在旁边不停地逗引他。

拖拉机

这是怎样的一种运动呢，看名称也许很难想象，其实可简单了。宝贝两手撑在地上往前“走”， 而两条腿被大人在后面提起，形似拖拉机

若宝贝已能自如行走和跑跳， 那么下面的运动也许会更适合一些：

跑步

跑跑跌跌，跌跌跑跑，寒冬里竟也不觉得冷。

踢皮球

等宝贝会跑了以后，经常带着一只小皮球去附近的公园里踢踢也不错哦。

TIPS：

1．运动（尤其是爬行）场地要安全，无玻璃碎片等物体。

2．运动时间不宜太长（20-40分钟为宜）， 以免宝贝运动量过大引起疲劳。

3．冬天宝贝运动的时间最好选在上午10时左右或下午3时左右，因这些时间气温不会过低，且宝贝精力充沛。

4．运动时不宜穿得太厚，以免出汗后着凉感冒。

5．运动后多给宝贝喝水，以及时补充体内缺失的水分。