闭关坐月子，哪些物品不能少？

中国人讲究坐月子，产妇在月子里的吃穿用行都有很多规矩。如果是要吃美味可口的月子餐来进补，相信大多数人都不会反对。如果是一个月不能洗头洗澡，洗脸刷牙，那恐怕很多爱美的妈妈就要崩溃了。想在产后既遵循婆婆亲妈的老观念，又要有自己爱美的新主张，就得好好准备一下待产包，做到养身美丽两不误。

哺乳内衣

妈妈产后喂奶，乳房会充盈变大，甚至比产前大出一倍，还会有胀痛感。这时，既要保证宝宝有充足的口粮，又要保持胸部良好的形态。这就需要一款柔软、合身、有支撑的哺乳内衣。

加拿大Bravado哺乳内衣：无缝式罩杯设计，强力托胸，面料柔软。不束缚、不勒胸，让每位妈妈体验极致舒适感，放松胸部，享受自由。适合孕期，哺乳期胸围尺寸变化的妈妈们。

推荐理由：纯棉材质，满足了哺乳期乳房敏感、娇嫩的要求。没有钢托，使胸部更为舒适，不会对胸部及乳腺产生压迫感。前肩带有双扣，方便妈妈哺乳。

参考价格：250元左右。

cantaloop哺乳内衣：优选精梳棉，天然环保；加高助边设计，防止副乳更有效；三排扣稳定托胸，宽肩带有助于减轻肩部压力。

推荐理由：cantaloop欧洲进口全生态健康哺乳文胸，无钢圈也能承托，无痕一体成衣，持久弹力满足孕产期乳房增大、涨奶等变化。

参考价格：200元左右。

哺乳上衣：简单的基础款设计，隐秘的上掀式开口哺乳方式，单穿也不失其时尚感觉。不同面料材质，满足一年四季不同需求。

推荐理由：兼具家居服或者打底衫功能的哺乳上衣。特别适合月子里的妈妈。月子里宝宝吃奶比较频繁，这种哺乳上衣，不需要脱，直接就可以给宝宝喂奶。妈妈们在家中穿着更方便舒适。

参考价格：60元左右。

月子鞋

妈妈生产前，脚的浮肿已经比较严重。虽然，产后会有所缓解，但仍比怀孕前会大不少。再加上坐月子期间要格外注意脚部的保暖，所以一双柔软、舒适、防滑，方便脱穿的月子鞋也是必不可少的。

珊瑚绒面料（比较薄）：珊瑚绒面料的月子鞋，透气吸汗，比较适合夏天生产的妈妈。

参考价格：40元左右。

纯棉面料（中等厚度）：纯棉面料的月子鞋，适合春秋生产的妈妈。在加上后跟可提可踩，让妈妈们可以根据冷热采取不同的穿法。

参考价格：30元左右。

产妇帽

产妇不能洗头，要戴帽子，也是传统坐月子的保留项目。主要是为了防止产妇头部受风，以免将来留下头疼的毛病。所以，以前坐月子都要把头发剪短，带上个帽子。一个月不洗头发也就眼不见为净了。现在的美妈们，恐怕不能忍受一个月不洗头的规矩。一般医院建议产后10天就可以洗澡洗头了。如果实在忍不了就试试下面的方法。

棉帽子：秋冬季节生产的妈妈们，外出最好还是戴上一顶棉帽子。要能够护住额头、后脑勺和耳朵。毕竟秋冬季节室内外温差大，还是要以保暖为主。一旦着凉感冒，对喂奶也有影响。

参考价格：60元左右。

产妇内裤

产妇专用内裤不仅设计更加符合产妇的生理需求，也减轻了护理产妇的工作量。各种款式也针对不同人群，可根据自己的情况进行准备。

dacco三洋三方开内裤：可以根据产妇的体型和卫生巾的厚度自行调节腰围和大腿围度的内裤。

推荐理由：这款三方开合内裤，下档开口的设计为妈妈提供更方便的如厕方式，也便于产前产后检查和排恶露等特殊时期穿着。尤其是剖腹产的妈妈，因为有刀口，不方便上下脱裤子，腹部碰到会很痛，下档打开可以保护在如厕的时候肚子不受伤，也方便医生检查。

参考价格：60元左右。

月子牙刷

月子里不刷牙，简直是食不知味。虽然老理儿讲究不让牙齿沾水，但我们也可以想办法变通一下，简单刷刷牙，应该没什么吧。

狮王超细毛牙刷：小头超软浓密细毛牙刷，孕妇产妇都可以用，刷毛是倾斜45度角设计，牙龈、智齿内侧根部都可以刷的很干净。

推荐理由：很多妈妈在生产后容易牙龈肿痛，这款狮王的牙刷，特别针对智齿内侧压根部，360度无死角清洁牙齿及口腔。很适合本身有牙周疾病的妈妈。

参考价格：30元左右。

产褥垫

一次性产褥垫用于产妇分娩前后护理，吸水层可彻底吸收血液和羊水，防水层可有效防止渗漏。

推荐理由：产褥垫对于顺产的妈妈来说，用处不是太大，但对于剖腹产的妈妈，就意义重大了。产褥垫不仅能够保证身体干爽舒适，防止弄脏床单、褥垫，而且可以有效防止医院床单的交叉感染，减少家人清洗的负担。

参考价格：50元左右。

卫生巾

产后排恶露时，需要大量的卫生巾，妈妈们可以选择常用品牌的夜用卫生巾，也可以选择产妇卫生巾。对于皮肤敏感的妈妈，最好使用自己熟悉的品牌，以免产生过敏现象。

推荐理由：产妇卫生巾主要是超强吸收、立体防护，后侧加宽的设计，能够有效防止后漏。

参考价格：30元左右。

防溢乳垫

防溢乳垫也是产后必备用品，能吸收过量的母乳防止外渗，还有透气防水层，保持内衣干爽。

推荐理由：妈妈最好选择一次性的防溢乳垫，尽量不要选择可重复使用的防溢乳垫。一方面是重复使用的防溢乳垫吸水性较差，很难起到防溢的作用。另一方面，因为乳汁具有丰富的营养，溢出时间长了容易滋生细菌，这些细菌会附着在乳垫上面，通过清洗很难达到消毒杀菌的作用，再次使用时容易造成乳房的感染并传染给宝宝。

参考价格：30元左右一盒。

束腹带

产后及时佩戴束腹带，能够起到收紧作用，增加了对腹腔的压力，促进子宫收缩，促使恶露排除，防止淤积在体内，加快做工复原。束腹带对于爱美的妈妈来说，更是不能缺少。但产后身体恢复还需要一段时间，再加上带孩子的辛苦疲累，很多妈妈没能够坚持戴束腹带。如果能够坚持下来，对恢复身材还是有效果的。

瑞恩多比束腹带：此款收腹带五根调节带，可以自由调整，受力均匀，不会特别的紧哦，可以贴身穿着，顺产剖腹产后及时佩戴适合自己的收腹带，能够起到帮助机体支撑内脏器官和辅助收腹的作用呢。建议亲们备1-2条收腹带，因为刚生完，容易出虚汗，如果剖的话要换药也容易弄脏，备多一条可以及时更换。

参考价格：120元左右。

三洋产后束腹带：使用优良的伸缩性材料，给骨盆强大的支撑，有效收紧疏松骨盆。只需收紧拉伸并扣上易拉带。一个人也能轻松穿着。吻合下腹部的低腰形状，即使坐下也不容易滑上去。按人体曲线设计的带子，贴合腰部的宽度具有稳定感。

参考价格：700元左右

产后骨盆矫正带：产后至六周内此时骨盆十分柔软，正是最容易矫正的时间，也是佩戴矫正带效果最佳时间。如果产后六周后开始使用请适当延长使用期。骨盆带可以预防和改善，腰酸、耻骨痛、脊背痛等产后症状。

参考价格：350元左右。