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#天猫双11#当宝贝馋了,你可以这样做!

宝贝为了零食奋不顾身的戏码频频上演,你会不会觉得有些头疼呢?该纵容?该限制?对付馋虫的大作战,来得可不容易。

针对低龄宝贝,妈咪可以怎样做?

新生儿期按需哺乳,满足宝贝对食物的需求,建立满足感、安全感、信任感、亲密感。

添辅食后,妈咪要提供丰富的可以选择的健康、卫生、安全的食物、物品让宝贝吃、咬或感受。注意观察宝贝吃东西时的情绪,如果很愉快,就说明TA在正常的生长发育,正常地发展感官和心理。适当满足TA的需求,宝贝会有满足感、安全感,建立良好的亲子关系。如果宝贝拿到的是不安全的不能吃的东西,妈咪可以用适合吃的东西替换。

如果大一点的宝贝真的拒绝不了零食的诱惑,过度地吃而影响到健康,妈咪也可以和宝贝协商界限,共同遵守,温柔而坚定地执行规定就好。如果宝贝因愿望没有满足而导致情绪,妈咪要允许TA的情绪,并倾听和疏导。

其实要想减少宝贝吃零食,绝对不是通过外力控制可以根本解决的,强制只会适得其反!这时的宝贝正常的发展自我意识更需要尊重,妈咪要放下担心、恐惧,看到TA的发展需求,信任TA感官的辨别、身体的抵抗能力,不要强迫宝贝。

妈咪可以陪伴宝贝一起品尝各种食物,了解食物的来源和制作过程,让宝贝自己发现并选择更健康美味的食物,共同感恩、享受食物带给我们生命成长的能量。

当宝贝馋了,达人妈妈的“秘密武器”是什么?


@轩轩妈:我家宝贝的第一口零食

嘉宝星星泡芙

这款大热的海淘零食是我在妈妈群上看到的,是适合8个月以上宝贝的小零食,100%天然谷物制成,所以跟团了决定给我家宝儿尝尝看,买回来后我先试吃了下,真是入口即化啊,泡芙的大小也是宝贝的小手容易拿取的大小,既能满足宝贝的小馋嘴儿,又能满足他在这个年龄段的动手欲望,现在已经是我家带娃外出时必备的零食了!


@蜜蜂:可以吸的果泥

方广果汁泥

在这里要支持一下国货啦~~~方广的果汁泥性价比很高的说~~同样的真空无菌袋装,同样的重量,它的价格比进口产品价格的一半还要少。经过众多妈友们和宝贝们的鉴定,味道确实不错。直接吸食的方式非常方便卫生,外出也不再需要碗勺来吃果泥了。


@陶宝妈:xx销量第一的宝宝肉松

伊威婴儿肉松

我家小娃一直吃这个肉松,因为它没有添加糖、酱油、味精这些多余的调味料,肉松是细细绒绒的淡棕色,从卖相上就好感十足。贴心的小袋包装,携带起来也很方便,也可以让宝贝一顿就能吃完。


@菠萝麻麻:经常被妈妈偷偷吃掉的有机美味

贝拉米苹果干

之前听一位营养师妈妈跟我念叨过,说这个澳洲的贝拉米一直以原料的天然有机著称,这款苹果干又是其中的尖货。确实,它的苹果味很正,酸甜兼备,拿在手里脆脆的,入口又变得酥软易嚼,特别适合正在练习咀嚼的一岁以上宝贝。更让我喜欢的是它不容易掉渣,而且包装袋有自封口,卫生、防潮,独自带娃开车时只要塞给汽车座椅上的他一袋苹果干,就足够他安静好久了~~~


@ vicky:妈妈最喜欢携带的零食之一

和光堂小馒头磨牙饼干

7个月以上的宝贝就可以享用的零食。小馒头口味很淡,符合宝贝的味觉。小馒头的个头很适合宝贝的小手指拿捏,而且入口即化,不会担心噎到宝贝。最赞的是独立包装的小袋子,非常方便外出携带和保存。


@ seven鱼:棒棒糖还是奶酪?傻傻分不清楚

百吉福棒棒奶酪

小朋友们似乎都对“棒棒”情有独钟,这款像棒棒糖一样的奶酪只要出现在零食派对中,就会被小朋友们哄抢。好吃又好玩,谁不爱呢?


@面团麻麻:挑食宝宝抵挡不住的高颜值美食

Dalla Costa 宝宝意大利面

超萌的意面是什么?哇!有飞机、有小汽车、有直升飞机、有轮船…太可爱了,煮熟后搭配蔬菜、肉类等,我想不会有宝贝不爱吃的!就是这个黛乐DallaCosta交通工具意面组,打开后沸水煮13分钟左右,适合宝贝吃的软硬度,然后捞出,用橄榄油拌匀备用。把炒好的虾和青菜拨出一些拌入煮熟的意面中。剩下的菜宝妈可以吃哦!这样你和宝贝的简单营养的午餐就做好啦!


@皮卡没丘:出游在途也要让宝宝吃得规律健康

日本田中HELLO KITTY宝宝婴儿调味拌饭料

前一阵代购了圈大热的日本田中HelloKitty拌饭料,一包8小包,出门携带很方便,可直接拌于米饭或者粥或者米糊,就变成香喷喷让孩子胃口大开的美味拌饭了。如果外出吃饭,去吃不适合小朋友吃的菜系比如火锅或者川菜,那么携准备一小包拌饭料加个白粥或白饭就不怕宝宝饿啦!我家一直在吃日本的用餐佐料,小孩子超级喜欢~~


@奇宝:小企鹅奖励好宝宝的健康饮料

韩国啵乐乐苹果味儿童饮料

小企鹅Pororo,是韩国国宝级的卡通人物,在韩国被称为“Po总统”,而我闺女就特别喜欢这只小企鹅,要么说人家这卡通是国宝级呢,小企鹅的周边产品也可多了,比如这个饮料吧,最开始是一家人去韩国玩儿时候发现的,一开始我还有顾虑,怕饮料喝了对小孩不好,不过后来查了说是不添加任何防腐剂和色素,就放心多了,她表现好是就奖励给她喝,就说是“Po总统”奖励她的~~~


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