这样做改善宝宝厌奶 让宝宝吃得好又开心

宝宝喝奶的时候不专心，吃吃停停，一天总奶量明显减少，并且容易因为外物干扰而停止吃奶，要晚上睡着后奶瓶塞进去才喝奶，有以上的现象就称为厌奶。有这些现象产生时，要先观察孩子的状况，排除生病的因素，如便秘、腹胀、腹泻、发烧等症状，有这些症状要立刻就医治疗。排除之后就要用一些方法帮宝贝度过厌奶期，毕竟孩子吃得好，爸妈才开心。

一、营造良好的进食环境

厌奶期通常发生在4~5个月的宝宝身上，这时宝宝很容易被外界事物吸引，所以营造个让宝宝专心吃奶的环境很重要，宝宝要吃奶时，带他到一个安静的环境中，喂奶枕有角度让宝贝吃奶方便，并且在房间躺着较容易专心，营造一个较为隔离的环境，让宝宝静心喝奶。

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二、更换奶嘴

或是奶粉奶嘴洞口大小要随着孩子的月鹷而变化，奶嘴洞口太小，宝贝吸吮力增强，会对于喂奶时间太长，产生不耐，父母可适当更换奶嘴,检查的方法是将奶瓶装水倒过来测试，检查一下水是否能从奶嘴洞顺利流出，滴不出来或是滴速太快会导致呛奶，对宝宝都不好。

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还有这时的宝宝对于奶粉口味可能已经感到厌烦，可以尝试转换成另一种奶粉，由于转奶需要较长的观察时间，所以千万不要频繁转奶。

三、可适时的加入辅食

宝宝厌奶还有一个重要的原因是出生以来都吃奶这个单一食物，感到厌倦的缘故，所以四个月以上的宝宝，就可以开始尝试进辅食了，应将辅食置于宝宝专用碗内，以汤匙喂食，训练婴儿逐渐适应大人的饮食方式，

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孩子四个月时还不会坐时，就可以坐在多功能餐椅上由大人喂食，当宝宝坐的稳时就要准备宝宝餐椅，进食就要在专用餐椅上，养成进食好习惯。

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4个月大左右的宝宝，主要食物还是以母乳或配方奶为主，辅食从一天一餐开始，尝试新的食物，从米粉较不易过敏的食物开始，宝宝副食品量少时，可用研磨组将以磨细，让孩子好入口，

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等孩子吃得好，辅食量加大时，再用多功能的辅食机料理稀释的果汁，再加入蔬菜泥和果泥。

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遵守一次一种，由少到多，由稀到浓的原则，每种辅食可先尝试3～5天，并观察宝宝的状况， 如果有皮肤过敏或是腹泻，建议先暂缓添加此种辅食，过段时间再尝试，若是爸比或妈咪有过敏史或是宝宝皮肤或鼻子有过敏的现象，建议喂食母乳或水解奶粉到宝宝6个月大，之后再添加辅食，而添加的辅食也要以低敏性的为原则。

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四、放松心情，不强迫喂奶

宝宝会很容易感受到主要照顾者的情绪，当大人烦恼孩子厌奶问题的时候，这种心情与压力会直接传达给宝宝，会更为抗拒喝奶，吃对孩子是一种本能也应该在快乐的情绪下，所以如果宝宝吃不下，大人要放松心情，如果孩子各方面都健康、正常，也没有生病，成长曲线也正常，活动力也很好，父母就不要太过担心， 心态上要健康放松，也告诉自己孩子要开始尝试不同食物了，这样才能从容度过厌奶期，让宝宝快乐进食。