清洁干爽，预防尿布疹

尿布疹，是常见于宝宝身上的皮肤症状之一，总是让宝宝苦不堪言，父母心疼不已。平日该如何预防，才能让宝宝免于折磨？如果真的有疑似症状，又该如何照护，才能减轻宝宝不适，并尽快痊愈？

尿布疹，顾名思义为出现在包尿布处的泛红疹子，主要是宝宝臀部肌肤长时间接触和摩擦大小便、刺激物质，或受细菌感染等所导致。

引发疹子原因1：大小便接触

新生儿约需每1～3小时换一次尿布，随着月龄增长，换尿布的频率减少，等于臀部闷在尿布内时间会拉长，提高接触大小便机率。他说明，尿液中的尿素与外界细菌作用而分解出氨，更容易分解粪便中蛋白质，刺激皮肤；而大便所含细菌会制造出消化酵素等，也会刺激肌肤。

因此，当宝宝大小便却没有马上更换干净尿布，如本身又属于敏感肌肤时，就很容易受刺激而产生红色疹子，甚至出现破皮有伤口的不适症状。

引发疹子原因2：细菌感染

当宝宝腹泻时，其粪便中含有数量极高的病菌。如果宝宝臀部的肌肤状态已经不太好（有接触性皮肤炎等），总是闷在尿布里，又受到粪便中的病菌感染，象是白色念珠菌、霉菌、金黄色葡萄球菌等，就可能产生卫星状分布的疹子；部分病菌甚至会侵犯真皮组织，造成毛囊发炎等症状。

4危险因素．易罹患尿布疹

一般来说，敏感性肌肤或本身有其他皮肤症状、有肠胃道不适、气候影响等，都可能提高宝宝罹患尿布疹的机率。

1.早产儿族群

早产儿的整体状态都还未发育成熟，从皮肤、汗腺、肠胃道等，加上免疫力弱，因此更容易因为接触大小便或受病菌感染而罹患尿布疹。

2.敏感性皮肤

婴幼儿皮肤角质层薄弱、汗腺功能不稳定，对于外界的反应会比较敏感；而部分有敏感性皮肤症状（如异位性皮肤炎）的宝宝，对于刺激物质的反应会更明显，因而较容易有尿布疹。

3.合并肠胃道症状

当宝宝因肠胃道不适而腹泻，代表大小便皆是带菌状态，而宝宝长期包着尿布，水气又重，尿布内俨然成为念珠菌、大肠杆菌孳生的温床；一旦敏感的小屁屁长期接触和摩擦其中的刺激物质，尿布疹便可能出现。

4.闷热的天气

婴幼儿臀部总是包覆着，且排汗功能不佳，透气度自然并不好，而台湾的夏季温度高、湿气重，因此可能只要包尿布1～2小时，宝宝小屁屁就会出现泛红、湿黏的征状，更易受外在物质的刺激或感染，引起尿布疹等皮肤症状。

症状轻微者．可先自行照护

当家长发现宝宝出现疑似尿布疹的红疹时，如状况轻微，其实不需要过度担心，只要先注意以下几点即可。

1.勤换尿布，最好一发现宝宝大小便就更换，减少刺激肌肤。

2.彻底清洁，建议以温水清洗，并用干净毛巾吸干水分，确保干爽再穿上尿布。

3.有时在清洁宝宝臀部后，先别急着帮他穿上尿布，让小屁屁通风一下。

一般来说，几天后疹子的征状会减少；如果仍没有改善，甚至似乎症状加重，则家长应尽快带宝宝就诊检查。

清洁后，在宝宝臀部涂抹上薄薄一层凡士林，有助于阻隔肌肤和刺激物质，可视情况使用。然而，萧建洲医师不建议使用痱子粉，虽然会带来干爽的触感，但实际上并没有阻绝作用，且其粉尘还可能被宝宝吸入，影响肺部健康。

另外，许多家长外出时爱用的“湿纸巾”，也应选择无化学添加物的品项。但在家里，别过度仰赖湿纸巾，因为时常擦拭的动作，也可能伤害皮肤；建议直接用温水清洗、毛巾吸干比较好。