传统说法对吗 母乳喂养3个小时喂一次

    宝宝出生后，如果妈咪母乳分泌正常而且充足，最好给宝宝纯母乳喂养。纯母乳喂养的宝宝，多久吃一次合适呢？有传统说法是，3个小时喂一次，这合理吗？

    其实，对于新生儿来讲，母乳喂养最好不要规定时间和频次，宝宝代谢很快，吃奶间隔受代谢影响很大，俗话说宝宝是直肠子，可能宝宝拉了之后就马上饿了，所以给宝宝吃奶最好是遵循按需的原则。

■ 新生儿不应该规定喂奶时间

    刚开始的时候，新妈妈的乳汁分泌较少，如果在这种情况下，采用固定时间给孩子喂奶，小宝宝一定要“忍饥挨饿”了，甚至以哭声来抗议妈妈没有履行自己的职责。待到了固定的喂奶时间时，孩子阅哭得筋疲力尽已经睡着丁。

    将其强行唤醒，他不会吃得如意，甚至还没吃饱，就又睡着了，大人也是这样，没睡好觉，干什么也没有精神，包括吃饭。

    宝宝出于没吃饱，过了一会儿，宝宝又醒了，又哭闹，不但母亲麻烦劳累，而且孩子因为哭闹时吸吮奶汁，气体大量入胃，使吃奶后胃肠不舒服，也容易发生呕吐。

    所以，对于新生儿，最好不要规定喂奶的时间，宝宝饿了就吃。（母乳营养有哪些_新生儿母乳喂养的十大好处）

■ 新生儿喂奶应采取按需哺乳

    在哺乳的初期，应采取按需喂奶的哺乳方法，也就是当婴儿啼哭或妈妈感到乳房饱胀时，就可以抱起孩子给他喂奶了。

    随着哺乳次数的增加和宝宝吸吮动作的刺激，妈妈的生乳素分泌增加，排乳量也会随之增加，这时，喂奶间隔也就会相应延长，渐渐地，喂奶会形成一定的规律和更方便了。

■ 按需喂哺并不是宝宝一哭就喂

    宝宝出生后头几个小时和头几天要多吸吮母乳，以达到促进乳汁分泌的目的。每当宝宝因饥饿啼哭或母亲感到乳房充满时就应该进行哺乳，哺乳间隔是由宝宝和母亲的感觉决定的，这就叫按需喂养。

    我们提倡按需喂哺宝宝，但这并不是说宝宝一哭就得喂。因为宝宝啼哭的原因很多（宝宝哭闹的原因是什么？），也许是尿湿了，也许是想要人抱了，也许是受到惊吓了等。妈妈应该做比分析判断。如果把宝宝抱起来走一走，或是给他换掉脏尿布，他就能安静产来，停止啼哭，那么就可以不必喂奶。

    喂奶过于频繁，一方面会影响妈妈体息，造成奶水来不及充分分泌，造成宝宝每次部吃不饱，过不了多久就又要吃的恶性循环;另—方面频繁吸吮也会使妈妈的乳头负担过重，容易破裂，疼痛难忍，无法哺乳。

■ 从按需喂养到按时喂养

    宝宝经过1-2周的按需喂哺后，从第3-4开始，就可按培养起来的哺乳时间，基本固定地给宝宝喂奶了。一般来说，—次喂奶的时间大约在15-20分钟。

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 如何计算宝宝多久吃一次奶？

    计算宝宝多久喂一次母乳，不是从上一次喂完开始算，而是从上一次开始吃奶的时间算起。如果宝宝吃奶需要半个小时，吃完一个半小时又要喂奶，那么就是两个小时喂一次。宝宝的胃口小，母乳比奶粉容易消化，所以吃奶次数比较多。

    【宝妈温馨提示】：每个宝宝都是不同的，包括基因不同，出生情况也不同；而每个妈妈也是不同的，比如乳房大的妈妈，储存奶的能力大，所以喂奶间隔会长些，而乳房小的妈妈，喂奶就需要频繁些。

    当然无论乳房大小如何，妈妈都能产生充足的乳汁来供给自己的宝宝。因此，每对母亲和婴儿之间的喂奶频率和习惯都会不同。

■ 妈咪们对“母乳喂养多久一次？”的看法

1.不用刻意去在乎几小时喂一次的，宝宝饿了就会本能的哭，每个宝宝的食量也不一样的，宝宝一晚上至少吃3次的，只要宝宝哼哼唧唧就证明他的小肚肚饿了。

2.3-4个小时喂宝宝吃一次奶比较好，10个月以后可以断夜奶。

3.喂宝宝就要拉开时间，一次喂足，这样才长肉。不要滴滴嗒嗒，一会儿喂一点。

4.白天5个小时一吃，晚上间隔短2小时就吃。

5.母乳喂养的宝宝是按需喂养，不看时间，即宝宝要吃就喂。我家宝宝现在6个月，一直全母乳喂养，3个月大的时候一般3-4个小时就会吃奶的。

6.一般来说2-3个小时吃一次奶较好，如果少于这些时间宝宝就要吃，说明没吃饱，如果宝宝吃的蛮饱的，应该可以4个小时喂一次，但母乳喂养其实没有时间规定，按需供应，只要宝宝有需求都要喂。

7.一般来讲，宝宝都是两三个小时吃一次的，如果低于两个小时宝宝就要吃，那么是没吃饱，不足以填饱宝宝的小肚子，可以适量的添加些奶粉。

    母乳喂养按需原则是基础，随着宝宝长大，妈咪会摸到一些规律，也熟知宝宝的哭声，哪种哭声代表是饿了，妈咪就会很熟练的判断该喂奶了。