享瘦轻松饱腹肠通 统统吃出来!
享瘦最好通过饮食和运动等天然方法来实现,在日常生活中,多增加有助于人体消化的食材,增加饱腹感,增强肠胃肠通,减少食物在腹內的停留时间,让身体更轻松……..
果蔬酵素粉,每天喝一次,它可以增进机体消化,促进脂肪、淀粉、蛋白质的代谢,改善因营养过剩所引起的肥胖哦,有利于肠胃畅通,建议姐妹们不要晚上休息前喝哦。
综合水果酵素里面所含的酶,是咱人体不可缺少的一种蛋白质,在这种酶的作用下,能促进新陈代谢,如果缺少了这种酶,肠通分解能力下降自然会显得有肉肉哦,每天保持喝一杯,一身轻松哦。
果蔬酵素粉通过多种蔬果的发酵融合,调理胃肠,增加消化吸收,口感酸甜,当酵素进入人体后,能迅速被人体吸收和利用,并不增加胃肠负担哦。
大麦若叶魔芋薏米粉,多种享瘦食材制作,大麦若叶有享瘦通便等特殊作用,薏米有健脾利湿等作用,三者结合即享瘦,又利湿的代餐美味哦,享瘦一下吧。
魔芋是有益的碱性食品,特别是酸性体质的姊妹食用,能让身体酸碱中和平衡,对血糖、血脂等也有一定的帮助哦,它所含热量低,可控制体重,是天然的代餐享瘦食品哦。
荷叶茶是以荷叶为基础原料制作而成的保健茶,被肥胖困扰的姊妹,可以长喝,同时三高人群也可以进出享用,它是凉性食品,喝后不易再食用凉性食品。
荷叶是莲藕的叶子,它有分解脂肪、消除便秘、利尿三种作用,玫瑰荷叶茶是用玫瑰和荷叶一起劲造,它香气浓郁,和而不猛。玫瑰花养颜通络,软化血管的作用,喝它不仅仅享瘦哦。
燕麦片是燕麦粒轧制而成,呈扁平状,燕麦煮出来高度粘稠,是低糖低热量的营养粥品,享用后饱腹感比较强哦,含有丰富的膳食纤维,常吃能加速润肠。
混合水果燕麦片,燕麦片搭配红提干、猕猴桃干等,水果燕麦片是黄金配比的营养早餐,酸甜的口感免煮即食,丰富的粗纤维含量,长吃享瘦饱腹哦。
荷叶燕麦饼,采用了燕麦、魔芋、荷叶等一起劲造,燕麦的粗纤维多,魔芋饱腹强,荷叶是享瘦的食材,常吃有利于肠胃运动,增加饱腹感,也是享瘦期间经常食用的食品。
全燕麦饼干,薄薄一片,香、酥、脆,补充膳食纤维,增加饱腹感,搭配牛奶、豆浆,开始美好的一天吧,小蛮腰吃出来。
荷叶灰是荷叶是通过烘烤后制作的,荷叶灰具有很强的享瘦效果,久用令人体瘦腰细,荷叶灰有清暑利湿、升发清阳的作用,尤长于渗湿消肿,对于顽固性的比较明显,建议搭配蜂蜜或牛奶食用。