三大低脂肉类 满足味蕾的同时也不易发胖

肉类是我们平时生活中不可或缺的一道佳肴，其美味，不言而喻。这也让很多想减肥的筒子们伤透了脑筋，在美食和体重面前难以抉择，每每下定决心要减肥，却又管不住自己的嘴巴。既然如此难以割舍，为何不选择低脂的肉类呢，这样既减少了热量的摄入，又满足了味蕾的需求，何乐而不为呢？

低脂肉类一、 牛肉

牛肉蛋白质含量高 ，脂肪含量却很低，味道鲜美，可以代替一些高热量肉类，减少脂肪的摄入。

推荐单品一： 卤牛肉

牛肉是适合于胖人食用的肉类，对于想要控制热量的人士，吃牛肉非常适合。选用优质花椒，辣椒等调料秘制而成，卤牛肉纹理清晰，嚼劲十足，肉质紧实，扛不住的美味。

推荐单品二：牛排

牛排是当下人最喜欢的一道肉类，每次到了西餐厅里面都能看到它的身影。此款牛排来自新西兰进口牛肉，环境优质，造就出口感好，肉质紧实的上等牛排，脂肪含量低，怕胖的筒子们可以放心食用。

推荐单品三：火烧牛肉干

选自新鲜牛后腿肉，营养有嚼劲。传承千年古方，炭火烧烤，制作出口感独特的火烧牛肉干，每一条牛肉干纹理清晰，丝丝入味，体验唇齿留香的感觉。

低脂肉类二、鱼肉

鱼肉具有肉质细嫩鲜美、营养丰富的特点，含有丰富的蛋白质和矿物质，其脂肪含量低，怎么吃也不易发胖。

推荐单品一：江太公熏鱼

鱼肉属于瘦肉，肌纤维比较短，蛋白质组织结构松散，肉质鲜嫩，易消化，是低脂的肉类之一。此款熏鱼由特殊秘制的酱汁层层包裹，再渗透到层层鱼肉之中，酱汁浓郁，口感鲜甜，非常好吃。

推荐单品二：豉汁香酥鱼罐头

豉汁香酥鱼，精选上等食材秘制而成，丝丝入味，口口香辣。香浓的豉汁沁入鱼肉肌理，更加入味，口味更加鲜美，鱼肉香酥脆口，脂肪含量低，怕胖的筒子们也可以尽情享用。

推荐单品三：香辣鱼仔

漓江的香辣鱼仔，诱人的卤香味配上鲜香的鱼肉，回味鲜美，鱼肉处理的非常干净，肉质紧实，营养丰富，价值含量高。新鲜的鱼仔配上尖椒的辣爽，回味悠长。

低脂肉类三、兔肉

兔肉属于高蛋白质、低脂肪、低胆固醇的肉类，但是脂肪和胆固醇含量却低于所有的肉类，故对它有“荤中之素”的说法。

推荐单品一：自贡冷吃兔

地道美味的自贡冷吃兔，经久不衰的传统工艺炒制，色泽艳丽，通过多道工序炒制上色，火候恰到好处焦而不牢，兔肉粒粒分明，醇香可口，更加入盐帮秘制，散发出特别的香味，令人食欲大开。

推荐单品二、秘制兔后腿

陕西秘制兔后腿肉，均为无骨纯肉，肉质鲜美紧实，嚼劲十足。兔后腿肉多，肉鲜，是脂肪含量低，低胆固醇，低热量的高端肉，佐料少，入味深，是不可多得的一款低脂瘦肉。