美味在心中，品味每一“嗑”的味道

坚果是植物的精华，含有丰富的营养及蛋白质、油脂等，能为咱人体生长发育提供能量，它果皮坚硬，果粒香酥，休闲来一“嗑”，美味在心中哦！…..

看到剥开的样子了吧，坚硬的外壳，里面是果实，它是碧根果，美国的山核桃果实，也被誉为长寿果，它的外壳脆，也方便食用，常吃润肤健脑哦！

来自澳洲进口的夏威夷果坚果，奶香味坚果零食，果仁香酥滑嫩可口，有独特的奶油香味，是世界上品质较佳的食用坚果，素有“干果皇后”“世界坚果之王”之美称 ，来一颗心吧。

和田不但生长大枣，还有美味的核桃哦，和田也是咱们非常有名的核桃之乡，核桃含有丰富的蛋白质和不饱和酸等，有助脑细胞的营养，非常适合学生党，脑力劳动者哦！

花生都不陌生，黑皮的花生很多地方并不常见，它是典型的碱性食品，含有高蛋白、花青素等营养物质，口感很香脆，能延缓衰老的天然佳品，美容效果也好哦！

黑瓜子我们经常能品味到的有奶油味，五香等口味，这种黑瓜子片大、皮薄、肉厚等等优点，方便食用，还有有丰富的蛋白质、脂肪 、维生素等营养物质，也是大家休闲时间，必嗑的一个小坚果。

盐焗味夏威夷果营养丰富、风味独特的食用坚果，也是被认为是世界上最好的桌上坚果之一，清香奶油口味，入口爽滑，回味无穷，休闲时刻别忘记来一颗哦！

原味炭烧坚果，越南特产，果仁营养价值很高，含有丰富的蛋白质、脂肪和碳水化合物，味道香甜可口，油炸、盐渍、糖饯均可，对咱人体益处多多哦！

新疆特产奶香巴旦木，有时候我们称它味杏仁，其实它和杏仁是两种不同的果实，巴旦木是扁桃的内核，杏仁则是杏的内核，含有丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素E，是传统的保健零食哦！

东北野生松子，一嗑温暖的心，松子含脂肪、蛋白质、碳水化合物等。松子既是重要的食药产品，久食健身心，滋润皮肤，延年益寿，好吃在它的心中，体验心的味道吧。

特稿：觅食日记（一本值得珍藏的美食日记 喜欢我 关注我！）