花青素之王，黑枸杞，人类滋补的软黄金

黑枸杞多生活在荒山野铃等地区，由于产量少，药用价值高，被誉为“软黄金”，它也是迄今为止发现花青素含量最高的植物，是人类天然的滋补美容佳品……..

黑枸杞在历代的药典中都有记载如《四部医典》、《维吾尔药志》等，黑枸杞有滋补强壮、明目和降压的作用，尽享天地精华的黑枸杞，很值得品鉴哦！

黑枸杞含丰富的花青素，它是有清除人体自由基的作用，能延缓人体细胞组织衰老，保持年轻态，延年益寿哦，可以屯点慢慢的享受大自然带咱的养颜佳品。

黑枸杞的花青素用不同的水泡出来的颜色不一样，比如用自来水泡出来是蓝色的，用矿泉水泡是紫色的，这跟水质有关系，营养价值还是一样的哦！

看到这个小碗里面的蓝色了吗？它就是用自来水泡的，黑枸杞除了泡水还可以泡酒等，能畅通血脉、散瘀活血等，男童鞋也是可以准备点哦！

黑枸杞制作的茶袋，让生活更多了一份一份惬意，天然的花青素是很好的抗老抗氧化的物质哦，美容养颜，还滋补强身，开始品味黑枸杞来的美味吧！

延伸阅读：以下为含有花青素的食品

修正的葡萄籽精华提取物和胶原蛋白制作的咀嚼片，葡萄籽含有花青素与胶原蛋白的的结合可谓是双重呵护，咀嚼片酸甜的口感，直接吃哦！

黑加仑葡萄干天生就是黑色的外表，无籽肉厚，香醇怡人，黑加仑葡萄干含有丰富的营养及花青素哦，是咱女人营养 经常食用的果品之一。

桑椹是桑科植物桑树的果实，表面不平滑，是从白色变成紫黑的，鲜的时候如果破了满手都是紫色得，还不容易清洗哦，它含有大量的花青素，还有更多的营养成分，有衰老等作用，干的直接泡水喝哦！

含有花青素的食材还有很多哦，养生就在你我的身边！

特稿：觅食日记（一本值得珍藏的美食日记 喜欢我 关注我！