专制口腔异味，秒变小清新

过年吃过多油腻的东西，早起或者睡个午觉后口腔异味巨超标，鼻子嗅一嗅都能瞬间尴尬。而且口气清新剂或口香糖效果都不会很显著，只能治标不治本。这个时候只能拿出万能的xx进行剁手一番，在这儿双手奉上专制口腔神器，让你秒变小清新。

【三清茶】

过年后一般都是胃火过旺者居多，此时就可以引用一些三清茶。三清茶从这三方面下手，清火、清肠、清口臭，全方位治疗，还能调节人体分泌，提高人体免疫功能。

【小米粥】

小米颗粒均匀，香甜可口不仅可以加到米饭中食用，还可单独食用。在最近的清晨坚持煮上一碗小米粥，有调节内脏的功效，还可以减少口腔细菌生长，如果在小米饮食中增加西芹和茴香，防口臭效果更好。

【酸奶】

如果你要觉得小米粥不符合你的胃口的话，那就可以自己尝试做酸奶，有趣的同时还能品尝自己做的美味。而且长期饮用酸奶可以让口腔内有害细菌减少，消除口腔中硫化氢的含量，“硫化氢”是口腔异味的元凶。

【土蜂田园蜜】

一般来说口臭的人肠胃都不是很好，一般排便不是很通畅，至少做不到一天一次，偶尔有时候还会便秘。毒素排不出去，就留在身体里，所以难免就从嘴巴你出来。 对于那些作办公室的白领来说，根本没有时间运动，所以可以白天起床的后喝杯蜂蜜水，或者加一些柠檬，有一点点酸，帮助排除身体的毒素。

【海裙菜】

在海带中存在着高效的消除臭味的物质，其消臭的效果是现有口臭抑制物黄酮类化合物的3倍，因此，患有口臭的人，常食海带有消除口臭的作用。海裙菜也是海带的一种，盐制过的吃起来鲜嫩爽口，是款较强劲的碱性食物，加上黄豆炖出的味道更棒！

【柠檬膏】

柠檬虽酸，对于消除口臭也有妙用，如果做成柠檬膏的口感更容易让人接受。在冰糖柠檬的成分中添加了上等川贝，纯手工文火精心熬制16个小时而成！无任何防腐剂，添加剂，除了能清除口气外还具有润肺止咳，化痰平喘，理气开胃，保肝护肝之功效！

【雀舌】

现在的牙膏成分都要加入茶多酚，那直接喝茶的效果会比牙膏好上不知道多少。可以发现现在很多人都在抽烟泡茶唠嗑，抽完烟后都会来一杯茶润润喉咙，聊天的时候就不会有那么重的口味，如果不吸烟的人经常饮用茶，那口气自然也就更没有了。

【山楂】

治愈口臭如果通过药物来改善毕竟是有点大动干戈。只要我们平时多吃些山楂，就能轻松改善口气。山楂性酸味微甘平，有散瘀消积、清胃、除口酸臭的功效。山楂雪丽球比新鲜的山楂更Q软，咬一口慢慢嚼，酸甜浓郁的山楂味便会从口中散开。不仅好吃，还能除口气。