影响智商的十大食物，不要太笨了！

反正不是什么呆到深处自然萌的好事~

不知是年龄的问题还是缺少了学习动脑的问题，这个智力真的是直线下滑，甚至十分羡慕那些算盘打得非常精细的人（脑子特别好使），而我却是连计算机都会按错的！！！真心怀疑要不要去医院打一个CT看看脑子是不是锈逗掉了，不然这么会觉得一百的智商都没有了，小伙伴有这种人艰不拆的感觉不？其实还有一个可能就是饮食出了问题，影响智力的十大食物，不知道你们吃过多少！

【糖】

生活中最常见不过的糖果了，糖是补充身体能量最快的一种物质，患有低血糖的人在食用含有糖的食物后，低血糖的症状会得到改善，但是如果是儿童，会对儿童产生很多不利的影响，如糖类食物会影响孩子智力的发育，还会导致孩子出现缺钙的现象，

【皮蛋】

小编是一个比较特殊的重口味，喜欢吃皮蛋，但是皮蛋好吃也是要注意食用量的，毕竟皮蛋含有很多的碱，还含有金属元素铅，铅在食用过量后，会影响孩子智力的发育。

【爆米花】

看电影看电视外出游玩都必备的爆米花是每个人都喜欢的，但是孩子如果在食用过量的爆米花后，可能会对孩子的智力发育造成一定的影响，因为爆米花在制作的过程中要经过高温，在这个过程中有可能会产生大量的含铅的物质。

【咖啡】

大家应该都是知道咖啡里面还有一定的咖啡因，所以才会有如此提神的功效，但是长期的喝咖啡会会使我们的神经依赖上而使我们的神经反应变慢，影响到我们的思维速度，思维速度变慢了，还会觉得我们的智商高么。

【泡泡糖】

打发无聊时间的最佳利器，使劲的嚼使劲的嚼，虽然泡泡糖中的天然橡胶虽然无毒，但泡泡糖制作的时候加入的一级白片胶是有一定毒性的，其中含有硫化促进剂和防老剂等等，吃多了对人体有害。

【臭豆腐】

”香香的“臭豆腐是有人喜欢有人讨厌，喜欢的人百吃不厌，讨厌的人闻之变色，其是臭豆腐发酵过程中很容易被微生物污染，含有大量的挥发性盐基氮和硫化氢等等。它还会分解蛋白质，属于腐败物质，对于人体有害。

【葵花籽】

反正小编一直觉得这是一个热量比较高的食物，虽然吃起来十分的香甚至还会上瘾，但是其中含有不饱和脂肪酸，吃多了会消耗大量的胆碱，使体内脂肪代谢发生障碍，并使大量的脂肪聚集于肝脏，影响肝脏功能。

【腌菜】

腌菜吃多了真的是会对身体不好哟，甚至还会出现水肿，因为它含有大量的亚硝酸胺，可以致癌，长期食用可以引起钠、水在体内滞留，从而增加患心脏病的机率。所以要记得少吃哟。

【干鱼片】

追剧的时候嚼几片是多么爽的事情，但是一般的干鱼片都含有大量的盐分，吃太多就会对大脑有影响哦，而且咀嚼时间太长，可浪费大量唾液，唾液到胃里后会稀释胃酸造成消化不良。

【鲜榨橙汁】

很多人都以为果汁什么的都是比较好的一种饮料，殊不知加了糖的橙汁比汽水的热量还要高，糖分也比汽水多，过多的饮用不仅会使身体发胖还会影响到智力。