你为成绩烦恼吗_成长岁月

    作者:陆海珠
    学期又接近尾声了,上海许多小学在这个星期里安排了期末考试。记者从上海市教科院德育咨询与研究中心获悉,一项对一千多名一年级至五年级小进行的调查显示,62%的小学生经常为成绩而烦恼。这一百分比随着学生就读年级的上升而上升,到五年级达到77%。
    陈铭(化名)是三年级的学生,身为中队委员的她,对于自己的成绩,总是不太满意。她说,中队改选时,学习成绩的好坏,起决定性的作用。学习成绩差对于学习困难的学生更是难解的疙瘩。小俊(化名)平时的学习成绩不理想,这些天,用他的话来说简直就像犯人一样。原来,进入期末复习阶段时,不仅布置了大量的期末复习练习,而且每天妈妈还要布置大量的家庭作业。小俊说,他越来越不想过这种枯燥的生活……据了解,与年龄不相称的学习负担,让一些孩子处于“心理亚健康”状态,主要表现是心理过度焦虑、情绪不稳定、易紧张、激动,甚至有学生表示曾有过离家出走的念头。
    上海市中小学心理辅导协会名誉理事长张声远老师说:有人际关系就会有烦恼,小学生自己能感到生活中的烦恼正是成熟的表现。要用正确的态度对待烦恼,用适当的方法缓解烦恼。有了烦恼,但仍然保持好的态度、好的心态、好的心情,是最根本的,是健康心理、健康人格的表现。同时还要找到方法解除烦恼。对于小学生来讲,解除烦恼最好的办法就是找人沟通,最好是找引起和解决烦恼有直接关系的人,如父母、老师,也可以找知心朋友。沟通本身就是一种烦恼的宣泄,通过沟通也能找到解决问题的办法。