[瘦脸方法]最快最有效的瘦脸方法

　

　经过不懈的努力锻炼，腰是小了，腿也瘦了很多，如果还有一张肥嘟嘟的大脸，那就“大煞风景”了。不过不用担心，《可乐生活》这期给大家介绍一种极速瘦脸方法，无任是天生的肥脸还是因水肿造成，都可较快、较有效地利用化妆、按摩及其它障眼法帮你剔除。

　激试瘦脸按摩操

　如果说化妆和发型可以化解你的大脸困惑，那以下这种水肿瘦脸按摩操就可以根除你的困惑。

　推荐瘦脸食品

　冬瓜玉米汤：因为冬瓜和玉米有去脂肪、去水肿作用，而且这种汤的煮法也非常简单，持续喝一至两个月，一定能见效。

　原料：胡萝卜 375克、冬瓜 600克、玉米 2个、冬菇（浸软） 5朵、瘦肉 150克、姜 2片、盐适量

　做法：

　1.胡萝卜去皮洗干净，切块。

　2.冬瓜洗干净，切厚块。

　3.玉米洗干净，切块。

　4.冬菇浸软后，去蒂洗干净。

　5.瘦肉洗干净，汆烫后再洗干净。

　6.煲滚适量水，下胡萝卜、冬瓜、玉米、冬菇、瘦肉、姜片，煲滚后以慢火煲2小时，下盐调味即成。

　按摩步骤》》》》  

　１、要知道自己的脸究竟有多少多余的肥肉，首先将镜子放在胸口位置，头向下看，看到松出的部分就是要清除的肥肉了  

　２、取出珍珠般大小的按摩膏，平均点在下巴和两边脸颊位置  

　３、沿着脸部轮廓，由下向上左右交替向上推，同样动作连续做5分钟  

　４、将双手包住脸颊1分钟，因为掌心热力有助皮肤吸收。如每天能坚持这样按摩，四星期之内就能见效

        潮学瘦脸妆

　利用化妆技术达到瘦脸的效果，是最为普通也是最好学的方法。通过请教化妆师，《可乐生活》记者发现有一种瘦脸妆，可以较快较有效地达到你想瘦脸的目的，赶紧来学习一下吧！

　化妆步骤》》》》 

　１、深色的皮肤会给人一种瘦的感觉，所以粉底不能太白，要用比自己肤色深半号或一号的。另外，可用一些较贴、较薄的喷雾粉底喷至两腮，会令脸部看上去更显消瘦  

　２、如果想加重瘦脸的效果，可在两腮下面一点处再轻轻扫上一层深色的粉底作出阴影效果，从而令下巴部位看上去有种尖尖的感觉  

　３、最后可用银白色的闪粉扫在鼻梁位置，令整张脸轮廓更突出。整张大脸救护工作完成

        遮肥脸渔夫帽

　最快、最有效的肥脸障眼法，就是戴一顶渔夫帽。三分之一脸都被罩在帽子下，谁还看得到你的脸呢？ 

黑白花花阔边帽  

红白条纹帽  

阔边帽

        速跟瘦脸发型

　化妆可以遮住脸部肥肉，同样，发型也可以做到，下面我们就给大家推荐两种瘦脸发型，有空的话拿着这两张照片，到发廊找发型师按图造发就行了。  

　　娃娃发型

　　鹅蛋脸女孩，发型要多一些角位，注重线条感。长发大脸女孩也可试一下这种刘海类似Dolly（娃娃）的发型  

　零乱小卷发

　额头饱满的圆脸女孩，发型可随意一些，例如将刘海打薄一点，发尾部分电卷，尽量制造出一种凌乱的感觉