[瑜伽教程]什么是业瑜伽

　

业瑜伽认为，行为是生命的第一表现，比如衣食、起居、言谈、举止等等。业瑜伽倡导将精力集中于内心的世界，通过内性的精神活动，引导更加完善的的行为。瑜伽师通常采取极度克制的苦行，历尽善行，崇神律己，执著苦行，净心寡欲。他们认为人最好的朋友和最坏的敌人都是他本身，这全由他自己的行为决定。只有完全的奉献和皈依，才能使自己的精神、情操、行为达到与梵合一的最终境界。

什么是业

　印度哲学家认为人的一切行为，无论善恶，都会留下一种精细的痕迹，这种痕迹会按照行为的不同性质，带来相应的果报。这种东西就是“业”。

　　什么是业瑜伽

　业瑜伽，梵文为Karma Yoga，又译作羯磨。

　业瑜伽本意是指行为本身，而不是行为之后产生的“业”。

　因而，业瑜伽有时候也被称为“行为瑜伽”、“行动瑜伽”或者“行业瑜伽”。

　业瑜伽的法

　处在社会中的每个人，都有自己的社会职责和生活规范，这就是Dharma(达摩),也即“法”。

　个人应该根据法来实施和规范行动。

　业瑜伽的目的

　业瑜伽的目的是“行动的彻底自由”通过“有为”而达到“无为而无不为”的状态。

　代表人物

　甘地就是一个业瑜伽修行者的典范。