教宝贝学用餐具，试试这几招！

其实，要想让宝贝掌握好餐桌技能，是需要有生理成熟为基础的，手部精细动作和手眼协调的熟练是宝贝掌握杯勺技能的前提，再加以如下的训练。

1．通常在6个月后，宝贝小手的动作明显的灵巧了，可以开始尝试捏取一些小的物品。

爆米花、小糖豆等都可以，刚开始给宝贝做一些示范，比如用瓶口直径为2.5厘米左右的小瓶，让宝贝把小糖丸放入瓶内再倒出来，再放进去，来回玩耍。

2．妈咪注意观察宝贝能否用拇食指分工拿起爆米花、小糖豆等，并能自如地放下。

刚开始做这类动作，通常宝贝的动作会比较生硬，不够协调，但会很感兴趣，妈咪可把这作为一种亲子活动，让宝贝多做这类练习。

第一部：教宝贝用手指抓取食物

暖暖妈分享：8个月左右，我开始给宝贝喂手指食物，比如米饭粒、O型麦片、豆腐块、蛋黄屑、面条、小块煮熟的水果等。在长牙期间，宝贝喜欢吃饼干来减缓牙龈的疼痛，这时要注意尽量避免给宝贝吃生水果、蔬菜、坚果、肉块，以防发生吞咽窒息的危险。

第二部曲：教宝贝用勺子舀食物

硕硕妈分享：宝贝10个月左右时，我开始让宝贝练习用勺子吃东西。我在教宝贝使用勺子之前，先准备几把塑料勺子给宝贝玩。刚开始有的宝贝可能会拿着勺子敲打、丢到地上，也可能放到嘴里。妈咪们不必在意，当宝贝熟悉勺子后，可开始用勺子和宝贝一起来做个游戏：

先在勺子里放一小块香蕉，送入自己的嘴巴里，然后，在勺子里再放一小块香蕉，送到宝贝的嘴里。当宝贝看到这个工具还能带来这么美味的食物，也会希望自己手中也有一把。于是，可以让宝贝手里也拿把勺子，勺子里也放一小块香蕉，让宝贝把勺子喂到自己口中。母子俩一人手里一把勺子，宝贝能吃的时候，让宝贝自己吃，同时，妈咪也可以给宝贝喂。食物可以是稀粥、菜泥、米糊、米饭等。到宝贝的小手渐渐把勺子用得很熟练时，自然就会将勺子放进饭碗里，开始自己吃饭了。

第三步：教宝贝用杯碗喝水喝汤

子萱妈分享：宝贝在1岁半左右时，可以尝试使用杯子来喝水。刚开始时，给宝贝提供带盖和吸管的杯子，只要稍加示范宝贝就能学会。但在用普通杯子时，宝贝会因手部小肌肉的控制力有限，很难稳稳地端起杯子，这时可先进行如下训练：

选择一个小而窄的杯子，容量相对较小，每次往杯子中添加水只添加2厘米深。当宝贝用杯子喝时，顺势托一下他的小手臂，让杯子里的水能流进他的嘴里。由于杯子里的水本来就不多，也就不容易溢出。渐渐的，当宝贝端杯子能把水送入嘴里的动作越来越熟练后，再逐渐增加水量。

使用碗的方法和杯子基本一致。当宝贝用碗和勺子一起吃饭的时候，最好给宝贝身上和椅子下都铺一层塑料布，这样即使饭粒洒出也容易清洁。而且，在选择碗时，宜选择耐高温的塑料碗和不锈钢碗，以便于消毒，并且不容易摔碎。