宝宝冬季裹成“小粽子“？保暖要科学

天气陡然变得如此寒冷，病毒又容易乘虚而入，爸爸妈妈们不由得对自己的宝宝又多了份操心，许多爸妈采取的是“一劳永逸”的办法——不管三七二十一，先把宝宝裹成“粽子”再说。其实，保暖得当并不意味着宝宝必须得“包粽子”，只要从头到脚做好充足准备，宝宝就能轻松过一个暖暖冬天。

如何给宝宝穿得时尚又可爱，健康温暖地度过冬季？就是这个季节家长们最关心的问题。今天，滢妈会分享一些宝宝冬季保暖的小贴士。

首先爸妈们要知道，小北鼻对天气温度变化适应能力较差，适当地给宝宝增减衣服才是良策，衣服穿得过多或者过少都是不对的。

给宝宝添加衣服之前，你得确认一下宝宝是不是冷了。如果衣服本来已经够了，而宝宝也不觉得冷，气温稍有改变就马上添衣，那只会让宝宝的适应能力下降。爸妈在决定给宝宝增减衣服之前，先摸摸宝宝的手脚、后颈以及脊背。暖和而不出汗，表明宝宝衣服穿得刚刚好；小脸红红的，脊背出汗了，那表示宝宝的衣服已经穿多了，可适当减少。而若宝宝的四肢摸起来凉凉的，就适当给宝宝添加一件马甲背心就行了。

宝宝身体各部位保暖贴士：

1.头部：保护头部，需要为宝宝选择一顶温暖舒适的帽子，但帽子不宜太厚。太厚的帽子容易使宝宝头热，会导致心烦头晕等症状。帽子应该柔软舒适，薄厚适宜，通风透气。

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2.颈部：保护颈部需要一条毛线质量好的围巾。围巾紧贴宝宝皮肤，质量差的围巾容易刺激皮肤过敏。

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3.腹部：保护腹部，父母需要为宝宝添置棉质内衣。内衣能起到最基础的保暖作用。柔软的棉质内衣不仅具有较好的吸汗性和透气性，还能让空气保留在皮肤周围，阻断体热流失，使宝宝不易受凉生病。

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4.手部：如果手着凉，极易导致全身供血不足，反射性地引起鼻、咽、气管等上呼吸道黏膜血管收缩，对病原微生物的抵抗能力降低。为宝宝选择一双大小合适的手套。

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5.足部：脚部是阴阳经络交会之处，皮肤神经末梢丰富，是对外界最为敏感的地方。宝宝一旦脚冷，身体也很容易发冷。父母要为宝宝选择一双舒适的袜子，袜子不要太紧，必须足够宽大，能够让宝宝的小脚丫自由活动。

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6、在家走路不忘穿鞋

1岁的宝宝正处于学步阶段，非常喜欢小脚接触地板的感觉，走起来特别有成就感。可是，冬季地板温度下降，冷得刺骨的触感让宝宝对下地板走路的兴趣大减，甚至有点害怕触碰寒冷的地板的感觉，不敢走路了。因此，妈妈们最好给正处于学步阶段的宝宝准备一双胶粒防滑鞋，在家中学走路时使用。

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其实，孩子多半怕热不怕冷，若不合理地“捂着”，反而会有反效果。所以要正确的给宝宝保暖，做个“知冷暖”的好爸妈。