流感≠感冒 冬季宝宝该不该打流感疫苗？

俗话说：忽冷忽热爱感冒。冬春季是流感的多发季节，从12月份一直持续到来年的3-5月份。儿童自身抵抗力低，免疫系统尚未完善，最容易感染流感。许多妈妈选择为宝宝接种疫苗来预防流感的发生，但也有宝妈提出疑问：流感疫苗宝宝该不该打？打了真的有用吗？会不会对宝宝有什么不好的影响？

流感≠感冒

流感是一种由流感病毒引起的可造成大规模流行的急性呼吸道传染病。流感与普通感冒相比，症状更加严重，传染性更强，抗生素治疗无效。但流感是可以预防的，接种流感疫苗是目前最有效的流感预防方法,，可以减少接种者感染流感的机会或者减轻流感症状。

宝宝为什么要接种流感疫苗？

“在不同年龄组中，儿童最易感染流感，其中，学龄前儿童发病率超过40%，在校学生可达30%。”为防止流感造成的肺炎、支气管炎、中耳炎、心包炎、脑炎、肾病综合征等并发症，6个月以上儿童和小学生应在冬季来临前及时接种流感疫苗。1-15岁儿童接种流感疫苗的保护效力为77-91%。

据最新的一项学龄前儿童注射流感疫苗的效果统计发现：婴幼儿接种流感疫苗的成本效益是最高的。宝宝通过流感疫苗的保护，不仅可以免受病毒的侵袭，还避免了许多因流感而引发的其他疾病，降低宝宝同时感染人禽流感病毒的机会，并降低可能出现新型流感病毒大流行的危险性。同时也减轻了家人的担忧，更可减少家庭成员的被感染机会。

流感疫苗接种后，能迅速在宝宝体内产生保护性抗体，可以保护与疫苗毒株抗原性类似的毒株感染发病或减轻发病症状。疫苗通常两周内就会产生效果，保护性抗体能持续1年。

目前我国使用的流感疫苗主要有三种：全病毒灭活疫苗、裂解疫苗和亚单位疫苗。这三种疫苗的免疫效果和副作用相差不大，宝妈可根据宝宝的需求选择适宜的流感疫苗。

流感疫苗什么时候打？

流感疫苗接种的最佳时间是在流感流行前1-2个月，需要特别注意的是，6个月到3岁的婴幼儿接种流感疫苗最好提前，而且要使用儿童专用疫苗。婴幼儿流感疫苗需要接种两次才能产生最佳保护，两次之间相隔需要一个月，所以宝妈要计划好给宝宝接种流感疫苗的时间。接种流感疫苗后产生的抗体有效保护期限约为1年，所以，流感疫苗每年都需要接种。

宝宝接种流感疫苗的最佳时期

接种流感疫苗是防患于未然的一种手段，也是确保宝宝健康成长的一种支出。由于地域的差异，南北方接种疫苗的时间也有所差别：

北方宝宝接种疫苗最佳时间：每年的11月至第二年的1月份。

南方宝宝接种疫苗最佳时间：共分为两期，一期是每年的5—7月份；第二期是每年的10月份至第二年的2月份。

宝宝接种疫苗的最佳年龄段

流行性感冒疫苗属于扩大免疫服务疫苗，属自费疫苗。一般来说，6个月以上的宝宝都可接种流感疫苗，但6月龄-12周岁的宝宝只可使用裂解型流感疫苗和亚单位型流感疫苗，全病毒型疫苗严禁接种于12岁以下的宝宝。

6个月—3岁：可接种儿童剂型的疫苗。要分两次完成，第一次注射1针，间隔4周后再注射第2针，每次注射0.25ml。

3岁以上：可直接接种成人剂型的疫苗。一次注射0.5ml。

接种流感疫苗注意事项

1、对3岁以下的宝宝，如果第2次接种时正在患病的话，应推迟注射时间。

2、流感疫苗有减毒活疫苗和灭活疫苗，前者3岁以上宝宝才可以用;1岁的宝宝只能用灭活疫苗，要和医生讲清楚宝宝的年龄，以最安全的方式接种。

3、注射的疫苗要有当地卫生局的批准文号。

4、接种完成后，注意留在接种点15-30分钟，以观察是否有不良反应。

5、接种完成后要注意保持接种部位的干燥和清洁，不要让宝宝去抓挠注射区域，淋浴时注意不要弄湿。

哪些宝宝需要接种流感疫苗？

年龄在6-59个月之间的孩子

免疫力弱的孩子

患有哮喘或是肺部其他疾病的孩子

患有先天性缺陷心脏病且需要药物或手术治疗的孩子

患有肾脏疾病的孩子

患有糖尿病或是其他代谢类疾病的孩子

患有镰刀型细胞贫血症的孩子

患有青少年类风湿性关节炎或是需要服用阿司匹林的孩子

哪些宝宝不能接种流感疫苗？

对鸡肉或鸡蛋等严重过敏者

对以往接种的流感疫苗严重过敏者

格林巴利综合症患者

年龄不满6个月的婴儿

正在发热或患有某种慢性疾病正在发作期

正在患感冒或是急性疾病的宝宝

患有先天性疾病的宝宝

流感疫苗副作用

流感疫苗最常见的副作用就是接种部位出现发红、有酸痛感、低烧等，这些反应都是正常的，一般在24小时之后就会自然消退。以前没有接种过流感疫苗的宝宝，在首次接种后可能会出现发热、全身不适，这些反应多在接种疫苗后的6-12个小时内发生，会持续1-2天。如果出现持续发烧、局部红肿不消等现象，就需要及时到医院就诊。

流感疫苗不能一劳永逸

是否给宝宝注射流感疫苗，要由父母决定，因为注射流感疫苗只是起到预防的作用。而且每年的病毒都在变异，世界卫生组织每年都要根据新的监测结果，对流感疫苗所含病毒株重新进行推荐。一次注射并不能终身受益，达到一劳永逸的作用。

流感疫苗只针对流感，只会对流感病毒产生抗体，而对应细菌、其他病毒或支原体引起的感冒则没有预防和抵抗的能力，只能起到缓解普通性感冒症状、缩短感冒周期等作用。有些宝宝接种了流感疫苗后又感冒了，宝妈就认为是疫苗没有效果，其实并不是这样的。即使注射了流感疫苗也要在半个月之后才能产生抗体，达到预防的目的。因此，建议宝妈无论是否给宝宝接种流感疫苗，都应加强宝宝自身的锻炼，并依据气候变化适时增减衣物，以争取远离流感。

如何预防宝宝冬季流感？

除了按时为宝宝接种流感疫苗外，还有什么好方法可以帮助宝宝预防冬季流感呢？

1、帮助宝宝提高免疫力。让宝宝适当运动，只要天气条件允许，多带宝宝到户外，晒晒太阳，或者是锻炼身体，增强体质。

2、让宝宝拥有充足的睡眠。睡眠不好容易产生疲劳，这样，就会令身体变得虚弱，很容易被感冒细菌乘虚而入。

3、避免宝宝受冻着凉。宝宝着凉后容易伤风、流鼻涕，再往下发展可能就会引起咳嗽、发热。到医院诊治时，容易引起交叉感染，染上流感病毒。宝宝晚上睡觉尤为重要，为了保证宝宝上身的温暖，妈妈可以为宝宝选购防踢睡袋或防踢被，同时保暖睡衣不会使宝宝的感觉寒冷。同样，依据具体温度，妈妈可以为宝宝在睡袋外加盖被子。

4、减少到人群密集的地方。商场、饭店、游乐场等地方，空气流通性差，人群密集，是流感多发的地方，因此，在流感盛行的时间段，尽量让孩子远离这些地方，而选择到户外空气清新、阳光充足的地方活动，从而减少患病概率。

5、要注意宝宝的个人卫生。平时多让宝宝勤洗手、洗脸、刷牙和漱口。在户外运动后，很容易带回来一些病菌，因此，要督促孩子多洗手，要用香皂或洗手液清洗，将病菌杀死。刷牙、漱口则会清理掉空腔里的病菌。

6、注意宝宝的饮食均衡。多补充维生素，摄入足够的营养物质，如蛋白质、糖分、脂肪、矿物质等。

7、尽量让宝宝心情愉快。宝宝经常哭闹，也容易导致嗓子嘶哑，进而诱发流行感冒、气管炎等呼吸道疾病，心情愉快则能有效提高宝宝的免疫力，摆脱流感入侵。

8、要保持室内的温度、湿度。湿度高的环境下，病菌的活动能力会减弱，其传染力便随之减低。室内的温度应保持於摄氏18至20度，而湿度则以70%为最理想。室温过高会令身体对寒冷的抵抗力减弱，因此必须注意室内温度的调整。

9、为宝宝做一些保健按摩。比如面部、鼻梁两侧、大拇指附近、前臂内侧等部位，能有效降低宝宝患流感的几率。

揉迎香穴：迎香穴在鼻翼两侧，用双手中指指腹揉孩子的两侧迎香穴，做顺时针、逆时针方向按摩各30次。

擦鼻翼两侧：用鱼际自孩子的鼻根开始沿着鼻侧由上而下擦鼻，可两侧同时进行，也可交替进行，每边各擦30次。

按合谷穴：用拇指按住孩子的合谷穴，使孩子有酸胀感，来回旋转各20次。