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宝宝辅食-猪肝土豆饼

周末辅食继续走一个。第一次给小朋友做煎饼,猪肝土豆饼,补铁哦!还可以锻炼咀嚼能力和抓握能力。

这次的饼是不裹面粉的,因为小朋友虽然长了两颗小牙,但还不太会咀嚼,吃东西都是直接生吞,所以担心加了面粉会比较硬容易噎到。

开始我以为要做失败了,因为没加面粉,一翻就松散了。把火关小一些,重新煎一次,虽然卖相不怎样,但总算成功了。小家伙看到煎好的土豆饼,开心的手舞足蹈。

大一点的小朋友完全可以加入面粉一起煎,更容易成型,煎出来的卖相也更好看哦。

首先,准备一个小土豆和一颗土鸡蛋。猪肝切几小块,先放水里煮熟(不要煮太久),用研磨碗压成泥。

土豆蒸熟用研磨碗压成土豆泥。鸡蛋就取蛋黄。一岁前不建议尝试吃蛋清,一是蛋清不容易消化,二是很容易过敏(我家小朋友就真的对蛋清过敏,所以每次蛋清分离我都很小心很小心)。

蛋黄,土豆泥,猪肝泥混合一起,加入少量水搅拌均匀。

用普通的不锈钢勺子,就是大人平时吃饭用的那么大的,一勺一勺的放入不粘锅平底锅,没有放油哦,所以家里的平底锅一定要给力呐,最好用专门不粘锅的那种。

完成啦,虽然没什么卖相,但是非常香哦!没裹面粉比较松散,小朋友吃的到处都是,囧~纪念她第一次自己吃饭,我不生气。慢慢收拾吧。

很简单的哦,妈妈们有空就做给小宝贝吃,当成零食,比外面买的卫生健康多了。


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