女人要想皮肤好，胶原蛋白必不可少！

皮肤差？看起来没光泽？那么快来补补你的胶原蛋白吧！ 自古以来，富含胶原蛋白的食物都是我们美容养颜的佳品；因为胶原蛋白能锁住水分，支撑细胞，使细胞丰满、水盈，让皮肤看起来充满弹性、细腻又光滑；所以在日常生活中我们平时应该多吃含有胶原蛋白的食品， 这些食物才是让你永葆青春的法宝哦！~~

▽卤猪蹄

说到胶原蛋白肯定少不了猪蹄了，它可是众所周知的最佳胶原蛋白来源哦！而且不仅胶原蛋白丰富，脂肪含量也很低，猪蹄能防治皮肤干瘪、抗老化、增加皮肤弹性，对延缓衰老有很大的帮助，所以想要美 就要多吃猪蹄哦！

▽香辣猪皮

爱辣的盆友，这款猪皮吃起来真的超Q、超糯而且超辣哟！香味浓郁，闻着都觉得醉了，胶原蛋白也很丰富，美味又美容，何乐而不为呢！相信你只要吃了，绝对还想吃~~~

▽泡椒凤爪

泡椒凤爪受无数的吃货们所喜爱，独特的酸辣味，又酸又辣 发挥的恰淋漓尽致，完全是一种味觉上的享受和体验；而且鸡爪的胶原蛋白也非常丰富，在我们过唇舌之瘾时，又能达到美容效果，一箭双雕哟！~

▽麻辣鸡中翅

为什么那么多人爱吃鸡翅呢？因为鸡翅是整个鸡最鲜嫩可口的部位了，吃起来口感超棒滴；而又不缺乏营养，它的胶原蛋白含量丰富，对于保持皮肤光泽、增强皮肤弹性均有好处；也可做成各式各样的菜，都很美味！

▽鸭掌

大家知道我们平时啃的鸭掌吗？它可也是含有丰富的胶原蛋白哦！能和同等质量的熊掌营养相当；它的筋超多，且无肉，所以啃起来很有嚼劲，因为它没什么肉肉，所以很入味，没事的时候就啃啃吧！

▽香辣鸭翅

鸭翅的美味也不输于鸡翅哦！只是比起鸡翅来讲，它肉肉较少一点，但是对于啃货来说，也不失为一种美味滴！不是说越啃越香嘛，而且真的是又香又辣，让你越啃越上瘾！一个完全不够哦！

▽麻辣牛蹄筋

牛筋向来是我们餐桌上的佳品，它口感淡嫩不腻，质地犹如海参，俗语说：“牛蹄筋，味道赛过参”而且牛筋中含在丰富的胶原蛋白质，脂肪含量也很低，并且不含胆固醇；不仅有抗老化、润肤等，还能强筋壮骨呢！

▽泡椒鱼皮

你知道吗？鱼皮含有丰富的蛋白质和多种微量元素，而它的蛋白质主要是大分子的胶原蛋白及粘多糖的成分，是女性盆友护肤、养颜、美容、保健的佳品，快来一起吃点泡椒味的鱼皮吧！~~