已有2000年历史的零食，各路吃货快来膜拜

果干蜜饯是非常有特色的汉族传统食品，到现在已经有2000多年的历史。《吴越春秋》一书中有"越以甘蜜丸（木党）报吴增封之礼。"，这么早就已经有人在吃蜜饯零食了！

而如今，不管是过年还是平时，蜜饯果干都是各大吃货不可或缺的零食。新鲜的水果无法长时间保存，制作成果干后不仅营养可以保留，而且口感和风味也更加多样化。今天小编就给大家安利一批果干蜜饯，给各位膜拜一下。

#1/福州永泰青梅干

推荐理由：永泰青梅干具有悠久的历史，它的做法类似糖脆梅，将分拣后的青梅果浸泡在糖液一个月后捞出，再进行干燥处理。不同于糖脆梅的是，没有用保脆剂等做硬化处理，所以梅果外形会收缩变黄。那甜中带酸、潆潆绕齿的滋味，总让人回味无穷。

#2/新疆香妃葡萄干

每年的8-9月是葡萄成熟的季节，大街小巷都可以看到一串串漂亮的葡萄，非常诱人。新鲜葡萄比较短暂，具有伟大智慧的先祖将葡萄制作成葡萄干，不仅保留了它的营养价值，还方便保存。

#3/野生刺梨果脯

推荐理由：百合家的刺梨蜜饯，是老乡采集的原生态无污染环境下生长的纯野生刺梨鲜果，采用传统工艺手工制作，除了冰糖作为腌制原料以外，再无任何添加剂。

#4/新疆黑加仑葡萄干

推荐理由：黑加仑果实富含多种维生素、糖类和有机酸等，尤其维生素C含量较高，新鲜的黑加仑主要供制作果酱、果酒及饮料等。制作成葡萄干后，保留了大部分的营养成分，但是食用更方便。

#5/草莓干

推荐理由：草莓是一种营养价值高的春季水果，特别是维生素C 。马上就要步入春季，人的肝火会比较旺盛，吃点草莓正好可以起到抑制作用。小编也稍微提醒一下，最好在饭后吃草莓，其含有的果胶及纤维素可以帮助消化。

#6/陕西周至猕猴桃干

推荐理由：猕猴桃被誉为天然维C之王。其富含VC、VA、VE等多种维生素和抗氧化物质。另外，它还含有丰富的果酸，能抑制角质细胞内聚力及玄色素沉淀，有效地淡化黑斑，改善肌肤水油平衡，各位美女zui应该多吃。

#7/泰国榴莲干

推荐理由：说到榴莲干，各位肯定会想起泰国金枕头榴莲干。 这款榴莲干选自热带水果之乡——泰国尖汶竹府，采用非常前沿的加工技术，制作出不一样口感的榴莲干。

#8/ 黄桃干

推荐理由：黄桃的营养十分丰富，含有丰富的抗氧化剂、膳食纤维、铁钙及多种微量元素，号称果中之王。黄桃干的颜色也非常鲜艳，口感脆糯，吃起来酸酸甜甜的。

#9/大兴安岭野生无糖蓝莓果干

推荐理由：中国野生蓝莓主要产在长白山、大兴安岭和小兴安岭林区。据监测，蓝莓含有大量的花青素，而花青素是对眼睛非常有保健作用的营养成分，因此备受瞩目。经常食用蓝还可消除眼睛疲劳，这对于经常对电脑的办公族来说是巨大的福音。

#10/无核山楂果

推荐理由：80后怀旧小零食——脑海中挥之不去的酸酸甜甜味道，小时候故意不吃饭，家里带去看医生，最希望听到的就是医生建议吃点开胃消食的山楂片，山楂果，酸酸甜甜的味道有着最美好的童年记忆。

#11/ 冰糖冬瓜条

推荐理由：据说冬瓜是瓜菜中唯一不含脂肪最蔬菜，这可是各大想减肥妹纸的福音，虽然冬瓜不能制作出很多美味的美食，但是煲汤、清炒也是非常不错的呀！另外，制作成蜜饯是也非常不错的零食哦！

#12/浏阳紫苏杨梅干

推荐理由：本品以深山零污染的野生杨梅、紫苏和红姜为原材料精制而成，无任何添加剂。野生杨梅个头较小，肉少，但是味道更天然，吃起来酸酸甜甜的。

#13/新疆圣女果干

推荐理由：圣女果，在国外又有“小金果”、“爱情之果”之称。其实就是我们平时做水果吃的小西红柿，个头小，但是味道酸甜、营养丰富。它除了含有番茄的所有营养成分外，维生素含量更是普通番茄的1.8倍。

#14/西梅果干

推荐理由：西梅也是含有多种维生素和微量元素的水果。它可补充铁、锌、钾，是老人非常需要的营养成分，还可帮助小盆友补充各种维生素。