十个小习惯让你爱上独处

独自一人听上去似乎有些凄凉，但是当真正面对独处的空间时，一切变得别样的真实，恍然间觉得并不是害怕独处，而是不知道一个人时，要干些什么，那么下面有十个小爱好，可以在一个人的时候试一试，会从中获益良多。

1、学习摄影

摄影会让你从另一个角度去看世界，你可以自由的选择是分享还是珍藏，这是一种表达的方式，可以利用独处的时间

学习专业的摄影技巧或者索性自拍探索。

2、写作

对于内向的人来说，这是一种绝佳的表达方式，同时写作也可以释放压力，不妨在闲暇时间，更新下自己的博客和空间。

3、独自旅行

独自旅行的过程中，体会到独处的美好。不必在意别人的眼光、不必害怕寂寞，其实越在陌生的环境里，人才能有战胜恐惧的勇气。趁年轻来场一个人的旅行，勇敢踏出旅程的第一步！

4、看剧

还有什么比窝在沙发中，来一场电影马拉松更加有意思的独处时间么？

5、涂涂画画

有没有艺术天赋其实不重要，闲暇时的涂涂画画可以帮助你平静焦虑的心情，缓解压力，不妨来试一下。

6、冥想

冥想不是嬉皮士的专利，也不是单纯的发愣，试试什么都不想，你会感到不可思议的平静和放松。