实施心理健康教育的探索与实践_教育心理

实施心理健康的探索与实践
我校是一所农村九年一贯制学校，现有18个教学班，990人，教职工76人。
九五期间，我校坚持深化教育教学改革，大力实施素质教育，全面落实党的教育方针，让全体学生在德、智、体、美、劳诸方面得到全面发展，加强和改进德育工作，以心理健康教育为突破口，和学校其它教育教学活动有机结合起来，以培养学生高尚的道德情操，丰富文化知识，良好的身体和心理素质，较强的动手实践能力，以及健康的个性为宗旨，培养的“十自”能力，即：“能力上的自信，条件上的自爱，人格上的自尊，行动上的自律，学习上的自主，生活上的自理，心理上的自强，评价上的自省，心态上的自控，情感上的自悦”。通过几年的实践，在心理健康教育方面我校进行了一些探索和尝试，取得了一些成果。
一、心理健康教育与师德教育有机结合，培养高素质的教师队伍。
长期以来，我校在传统教育观念的束缚下，从领导到教师，办学和教育教学都围绕着升学指挥棒转，以升学为目的，面向少生，忽视多数学生，注重升学考试，忽视非考试科目教师对学生的教育方法，教学手段靠管、卡、压，忽视学生身心健康的发展，严重地挫伤了学生的自尊心、自信心，领导与教师、教师与学生、学生与学生关系紧张，造成了不良后果。
近几年来，我校从师德教育入手，注重领导和教师的心理素质培养与锻炼。首先，领导成员认真学习教育教学理论，初中生心理学、生理学、教育学，要求领导成员率先垂范，做师德楷模，提出了领导形象“十带头”，带动和引导广大教师，继而实施教师形象“十不准”，明确要求：热爱学生，让每一个孩子都抬起头来走路，尊重、理解学生，与学生平等沟通、交换意见，做学生的知心朋友，平等对待学生，建立平等民主的师生关系和开放、宽松的学习气氛，以健康的心理品质感染学生，教师在各学科教学中，培养学生健康的心理品质，使学生在日常教育教学中，受到潜移默化的影响，营造一个有助于学生身心成长的良好环境。
月末，我们以年级组为单位，开展批评与自我批评，介绍一个月来自己哪些方面取得了成就，采取了什么办法，有哪些不利于学生成长的言行，有哪些刺激性语言和行为，可能造成后果，从而达到全体教师素质和心理健康品质的全面提高。
期末我们还评选“四个形象”标兵，即爱生如子的慈母形象、诲人不倦的红烛形象、严谨治学的学者形象、率先垂范的楷模形象，评选时学生代表参与评选，广泛吸纳学生意见，逐渐谈化了教师与学生之间的鸿沟。
二、心理健康教育与工作相结合
班级授课制是我国的主要授课方式，而班主任是班集体的组织者和领导者，班主任是对学生心理健康的直接教育者，因此加强班主任队伍建设，指导和规范班主任的工作方法是十分必要的。
班主任作为班集体的领导者和组织者，但不要由班主任一人说了算，凡事以班主任意志为转移，而应尊重学生的意见，接纳学生的看法，理解学生的需要，做班集体的导航员而不是引路人。
1、民主选举班委会和团队干部，给学生自主权。
2、轮流担任值日班长，由值日班长选举产生值周班长，使每名学生都有机会，有可能参与管理班级事物。
3、依据学生反映情况确定班会主题及形式。
4、经常性找学生谈话，了解学生生活、家庭、学习状况，特别是家庭贫困学生，成绩不理想学生，失去父母爱的学生及心理承受力差的学生。
5、经常性表扬学生，从每名学生身上寻找闪光点。
6、经常和沟通，了解学生校外表现。
7、娓婉地提出学生不足，不直接批评学生。
8、不以学习成绩评价学生，而注重学习过程。
通过以上方法，建设良好班集体和师生关系，促进学生生理、心理、行为全面协调地健康发展，在宽松而和谐，紧张而有序，严格而愉悦的班集体气氛中使悲观的学生变得快乐，受挫的学生树立信心，懒散的学生变得勤奋，内向的学生变得活泼，固执和学生变得灵活，木讷的学生变得开朗，贪玩的学生变得有度，头脑灵活学生做到不骄，思维较慢的学生做到不绥，孤独的学生变得善交，从而达到不求人人升学，但求人人成人。
三、寓心理健康教育于学校各项活动之中
往往单纯地说教，教师和学生大都不以为然，甚至以谁心理不健康为由产生抵触情绪，所以不利于心理健康的开展也不能形成良好的心理品质，而把心理健康教育和学校各项活动有机结合起来，则起到了事半功倍的效果。
我们每学期都要举行长跑赛，要求全员参与，普及群众性体育活动，举办拔河比赛，广播操比赛，每学年还要举行运动会，球类比赛，远足等，在煅炼体质同时，磨练学生意志品质，培养学生的合作精神，增强学生的自控能力，锻练学生的抗挫能力，培养学生的自尊心和自信心，以及成功的喜悦感。
我们举行文艺汇演，大合唱比赛、书画比赛、科技制作比赛、读书报告全，参观、访问及社会调查，志愿者服务等方式，以满足不同性格特点学生的不同生理、个性、特长需要。
培养学生丰富多彩的生活情趣，陶冶学生情操，建立和谐、融洽、友好合作的人际关系，增强学生自我认识、自我教育、自我调控的能力，从而树立起积极向上、不怕困难、不畏艰辛、顽强拼搏的乐观人生态度，尽可能多地为每个学生创造成功的机会，在获得成功的过程中，达到自己心理品质的增强。
四、寓心理健康教育于学校环境建设之中。
学校校舍布局合理，校园甬路曲径通幽，校园环境整洁优美，各个场所窗明几净，物品摆放井然有序，运动场上生龙活虎，学生教室书声朗朗，林荫道旁绿树成荫，花坛里面鲜花竞开，校园之声催人奋进，板报橱窗，意味深长，校风、学风和谐向上。我校舍得资金投入，改善教学教学条件，在校园环境建设中，高标准、严要求，实现了校园绿化、美化、净化，让学生处在这个环境中，耳濡目染，潜移默化。润物细无声的陶冶心理品质，有助于学生调节自己的心绪，促进学生心理素质的健康愉悦发展。
五、依据学生生理、心理发展特点，适时进行心理健康辅导。
我校针对不同年级学生特点，每学期进行二次以上的心理健康辅导，对学生中普遍性的共性问题，集中讲解，并主要配备与学生实际密不可分的典型案例，使学生受到深刻的教育，引起心灵的震撼，达到完善自我的目的，同时在辅导之前，布置学生写一些需要集中解释的问题，然后利用一段时间予以说明，这项工作我们已坚持三年多了，先后召开心理健康教育辅导二十来次，收到了很好的效果。例如，一年级期初，我们辅导学生如何适应初中一年级生活，包括师生关系、同学关系、各科学习，克服上学路远困难等，二年辅导学生如何适应青春期变化，如何加强社会交往，指导男女生交往，克服辍学念头等。三年级及时进行升学与就业辅导，应考心态，帮助成绩不理想学生坚定学习信心等。
在集中心理辅导的同时，号召和鼓励学生写心灵日记，和交换心情，向老师倾诉心声等，也收到很好效果。
几年来，我校学生在心理品质方面较以前都有很大发展，辍学生少了，离家出走、轻生等现象没有了，学生有什么事情都能向老师说，师生关系也融洽了，教育教学成果也显著提高。可见，学校加强心理健康教育，把握各个切入点，适时进行心理健康教育，是非常必要的，在以后的工作中，我会继续深入学习，发扬成绩，努力探索，逐步走出一条心理健康教育者的成功之路。