西红柿炒菜花

　西红柿炒菜花做法简单是四川小吃做法大全的常见菜，不一定要看西红柿炒菜花视频才能学会，但怎么做西红柿炒菜花最好吃，跟着家常美食网的做法图解来做这道西红柿炒菜花吧。

　西红柿炒菜花的介绍：

　今天就上一些秋生养生的菜吧：）

　 西红柿炒菜花的食材和调料：  

　 西红柿 菜花 盐 糖 醋 番茄沙司

　 教您西红柿炒菜花的家常做法，如何做西红柿炒菜花才好吃

　 一、 菜花用手撕成小朵，用淡盐水浸泡十几分钟，冲洗干净备用

　 二、 番茄切成小块备用

　 三、 锅中倒入清水，水沸后放入菜花焯烫两分钟，捞出备用

　 四、 锅中倒适量油，油热后放入番茄块炒至变软，放少许盐、糖、醋、番茄沙司炒成番茄酱糊状

　 五、 放入焯烫过的菜花，翻炒两分钟即可