菠菜鸡汤 步骤1.食材:菠菜和鸡汤。2.将菠菜用清水浸泡30分钟。3.择洗干净,沥干。4.焯烫一遍。5.预先煲好的鸡汤。6.将菠菜放入鸡汤中,大火煮滚。8.即可关火。小贴士菠菜要焯烫一遍,去草酸。 上一篇:金钩银鱼炒蛋 下一篇:杂蔬火腿鸭汤