健身FAQ_瑜伽能代替药物治疗吗？

　瑜伽是否能够替代药物治疗或物理治疗呢?

　答：绝对不可以。如果一位病人进行瑜伽训练的话，他首先应该明确：瑜伽训练不是治愈世间疾病的万能灵药，不要希望通过瑜伽训练取代药物治疗，瑜伽是一种合理的健身方式，但瑜伽训练者不要把瑜伽训练看作驱除病症的一种承诺，因为瑜伽练习的目的是使人体全身达到某种协调、一致，而不是使病人某项不正常的检测指标突然变得正常，但如果一位瑜伽训练者确实能感受到瑜伽带来的好处，那么他当然可以全身心地坚持下去，而不必太在意那些检测数据。